Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
7 Σπιτικές Θεραπείες για τις Ρυτίδες στα Χέρια & Πώς θα ...
Τα χέρια σας είναι συνεχώς εκτεθειμένα στο περιβάλλον και ως εκ τούτου είναι επιρρεπή στη φωτογήρανση που προκαλείται από τον ήλιο και τη βλαβερή ακτινοβολία του. Το δέρμα του προσώπου υπόκειται επίσης σε τέτοιου είδους έκθεση, αλλά οι περισσότεροι γνωρίζουμε πώς να εφαρμόσουμε ένα αντηλιακό και να ...
Αποτοξίνωση του ήπατος
Το ήπαρ, το κύριο αποτοξινωτικό όργανο του σώματος, μπορεί κάποιες φορές να τελματώσει ανάλογα με την διατροφή μας, τα επίπεδα δραστηριότητας, και τις περιβαλλοντολογικές συνθήκες. Αν υπερφορτωθεί από τοξίνες που δεν μπορεί να διαχειριστεί, τα τοξικά συστατικά αποθηκεύονται στους ιστούς και προσβάλλ ...
Λούσιμο: Οι 5 κανόνες από έναν ειδικό για δυνατά και υγιή μα ...
Το πέρασμα του χρόνου επηρεάζει (πολύ) τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μας (και δεν είναι μόνο θέμα των γκρίζων μαλλιών). Η αντιμετώπιση του χρόνου ξεκινά από το ντους. ΓΙΟΛΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ Οι κανόνες για την μακροζωία των μαλλιών Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν ορισμένες βασικές ιεροτελεστίες περιποίησης ...
Τα μυστικά των ψυχολόγων για να μένεις πάντα ευτυχισμένος
Οι συνήθειες που θα σου αυξήσουν τη διάθεση Πολύ πιθανόν να σου έχει τύχει να ξυπνάς το πρωί με καθόλου καλή διάθεση και να νιώθεις ότι σε πλακώνουν τα προβλήματα. Ακόμη κι αν δεν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο να σε βασανίζει η διάθεσή σου δεν είναι καλή και δε νιώθεις ευτυχισμένος. Δεν είσαι ο μόνος! Ο ...
Οι πέντε καλύτερες και οι πέντε χειρότερες τροφές για τα νεφ ...
Οι πέντε καλύτερες και οι πέντε χειρότερες τροφές για τα νεφρά Μαρία Γκουρτσιλίδου Εάν γενικά η υγεία σας είναι καλή, τα νεφρά σας κάνουν καλή δουλειά στο να φιλτράρουν τα απόβλητα και τις τοξίνες από το σώμα σας. Τα νεφρά σας εργάζονται σκληρά καθημερινά εξισορροπώντας υγρά, μέταλλα και άλατα στο ...
DIY θεραπεία για να μην σπάνε τα νύχια
Πώς θα αποφύγεις ένα από τα πιο ενοχλητικά προβλήματα, ιδιαίτερα την περίοδο των διακοπών από την Ειρήνη Διαμαντακίδου Τα νύχια έχουν χαρακτηριστεί ως ο καθρέπτης της υγείας, καθώς μπορεί να αποτελέσουν μέσο διάγνωσης διάφορων ασθενειών. Σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει, ότι συχνά αυτά γίνονται αρκετά ε ...
Η θεραπευτική δύναμη της βιταμίνης Β12 σύμφωνα με το Ηarvard ...
Πρέπει να πάρετε συμπλήρωμα βιταμίνης Β12; Μπορεί να χρειαστείτε λίγο ή πολύ B 12 , αλλά αξίζει να το διερευνήσετε. Η Annie Oakley, η πιο μεγαλόσωμη σκοπευτής και πρωταγωνίστρια του Buffalo Bill’s Wild West Show, κόπηκε από έναν αόρατο εχθρό: μια θανατηφόρα μορφή αναιμίας που προκαλείται από έ ...
3 φυσικά προϊόντα ομορφιάς από τον κήπο σας
Τα φυσικά συστατικά ομορφιάς είναι παντού, ακόμα και στον κήπο σου. Οι περισσότεροι αισθητικοί και οι επιστήμονες που ασχολούνται με την κοσμετολογία, τονίζουν τους κινδύνους που μπορεί να ενέχουν κάποια χημικά καλλυντικά και προτείνουν έξυπνες και οικονομικές μεθόδους ομορφιάς με φυσικά προϊόντα πο ...
Το εύκολο ρόφημα που απαλλάσει από τη δυσπεψία – Δοκιμ ...
Έφαγες τη γαλοπούλα (ή σε έφαγε;) και νιώθεις βαρυστομαχιά, δηλαδή δυσπεψία και καούρα. Πώς θα ανακουφιστείς; Η δυσπεψία είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από πόνο, δυσφορία ή καούρα στο άνω μέρος της κοιλιάς. Τα συμπτώματα της δυσπεψίας μπορεί να διαρκέσουν από λίγα λεπ ...
Μάνγκο: Ένας δερματολόγος στο ψυγείο μας!
Μας αρέσει σκέτο ως επιδόρπιο, το βάζουμε σε smoothies, το προσθέτουμε σε ευφάνταστες σαλάτες. Μήπως όμως ήρθε η ώρα να το βάλουμε και στην περιποίησή μας; Μάνγκο: Ένα πολύτιμο καλλυντικό στο πιάτο μας | vita.gr Πεντανόστιμο και ζουμερό, το μάνγκο ή αλλιώς φρούτο της καρδιάς, της οικογένειας των Ανα ...
Ρυζόνερο: Το DIY trick για λαμπερά μαλλιά και δέρμα
Το ρυζόνερο είναι ένα ασιατικό μυστικό ομορφιάς το οποίο βρίσκεται στην ατζέντα των πιο περιποιημένων γυναικών εδώ και αιώνες. Αποτελώντας ένα από τα πιο δημοφιλή diy τρικ για λαμπερά μαλλιά και επιδερμίδα, δεν είναι τυχαίο που από τη στιγμή που κατέφθασε στο Tik Tok έγινε αμέσως αγαπημένo beauty ha ...
Τech neck: Όταν η τεχνολογία γερνάει τον λαιμό μας
Μυθιστόρημα: Αποστολή χωρίς έξοδα και αντικαταβολή στέλνοντας μήνυμα στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://www.facebook.com/zoikiropoulou/?modal=admin_todo_tour Τι σχέση μπορεί να έχουν τα social media με τον λαιμό μας; Απ’ ό,τι φαίνεται μεγάλη… «Πώς η σύγχρονη καθημερινότητα διαμορφώνει τον ανθρώπινο σ ...
Η ανεπάρκεια βιταμίνης που σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι
Πώς η συγκεκριμένη βιταμίνη δρα στο σώμα σας – Σε ποιες τροφές μπορείτε να την βρείτε Οι περισσότεροι κάνουν ό,τι μπορούν για να προσπαθήσουν να επιβραδύνουν τη γήρανση, είτε αυτό περιλαμβάνει μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση, προϊόντα για το δέρμα που στοχεύουν στις λεπτές γραμ ...
7 υπερτροφές για να καθαρίσετε το συκώτι σας με φυσικό τρόπο
Το συκώτι είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του σώματός σας. Φροντίστε το με φυσικό τρόπο, με αυτές τις 7 υπερτροφές! Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς θα καθαρίσετε το συκώτι σας; Το συκώτι, μαζί με τη χοληδόχο κύστη, παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας σας. Όμως, δεν εμπλέκεται μόνο ...
Κολλαγόνο: Όσα θέλετε να ξέρετε
Είναι αυτή η μαγική πρωτεΐνη από την οποία εξαρτώνται άμεσα η νεανικότητα και η σφριγηλότητα της επιδερμίδας. Το κολλαγόνο παράγεται φυσικά στο σώμα και εμείς μάθαμε από τους ειδικούς πώς θα το προστατέψετε αλλά και θα το ενισχύσετε. ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΛΙΑΔΑ ΚΛΑΓΚΟΥ Δεν υπάρχει συζήτηση γύρω από τη νεανικότητ ...
Ενισχύοντας φυσικά την λειτουργία του εγκεφάλου
Φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε την λειτουργία του εγκεφάλου, να βελτιώσετε την συγκέντρωσή σας και να αυξήσετε την απόδοσή σας. Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να καταφέρετε να ενισχύσετε την εγκεφαλική λειτουργία και να βελτιώσετε την συγκέντρωσή σας. Από εναλλακτικές θεραπείες έως φυτικές, αυ ...
Το φρούτο που τρώνε οι πιλότοι για να βλέπουν καλά. (και για ...
Μούρα: Έρευνα ανέδειξε την αντιγηραντική δράση τους στους οφθαλμούς των πιλότων καθώς τρώγοντας μύρτιλα η όραση τους δυνάμωσε και έβλεπαν καλύτερα στο σκοτάδι, διευκολύνοντας τις πτήσεις τους και την γρήγορη σκέψη τους. Από τότε τα μούρα έχουν γίνει αντικείμενο μελέτης σε πολλές πανεπιστημιακές έρε ...
Μυστικά για νεανική επιδερμίδα μετά τα 50
Μπορεί η ώριμη επιδερμίδα να χαρακτηρίζεται από ρυτίδες, θαμπή όψη και λεπτές γραμμές, ωστόσο δεν παύει να είναι όμορφη. Οι αυξημένες ανάγκες της απαιτούν όμως μεγαλύτερη φροντίδα και ειδική περιποίηση. Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να ξεκινήσει η αντιγηραντική περιποίησή της. Ακολουθούν 8 μυστικά π ...