Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Τι συμβαίνει στο έντερό σου καθώς μεγαλώνεις & Πώς να κ ...
Τα στοιχεία δείχνουν ότι η ηλικία επηρεάζει την υγεία του εντέρου και τη γενική ευεξία. Μάθετε πώς να διατηρείτε το έντερο σας σε καλή λειτουργική κατάσταση με την πάροδο του χρόνου. Σχεδόν αμέσως μετά την άφιξη ενός μωρού στον κόσμο, μικρόβια – κυρίως ωφέλιμα βακτήρια – αρχίζουν να κατο ...
Πώς θα κάνω σφιχτό δέρμα.
Πώς να κάνετε το δέρμα πιο σφιχτό Μια ποικιλία από οικιακές θεραπείες και θεραπείες που συνταγογραφούνται από τον γιατρό μπορεί να σας βοηθήσουν να κάνετε το δέρμα σας πιο σφιχτό. Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν χαλάρωση του δέρματος μεταξύ 35 και 40 ετών. Η χαλάρωση του δέρματος μπορεί να μην ...
Το θαλασσινό λαχανικό που ρίχνει την πίεση και βοηθά στην απ ...
Υπάρχει ένα θαλασσινό λαχανικό, που θεωρείται υπερτρόφιμο και έχει γίνει trend στους χρήστες του Διαδικτύου και τους influencers, χάρη στα αναρίθμητα οφέλη που προσφέρει στην υγεία. Μερικοί ισχυρίζονται ότι μπορεί να θεραπεύσει το έντερό τους, άλλοι ότι καθαρίζει το δέρμα τους, άλλοι ρυθμίζει τον εμ ...
9 τρόποι να φτιάξεις καλλυντικά απο γιαούρτι.
Πρωινό και προϊόν ομορφιάς γίνεται; Όταν πρόκειται για το ελληνικό γιαούρτι στο οποίο υποκλίνεται ολόκληρη η υφήλιος, ΝΑΙ! Το απλό φυσικό γιαούρτι είναι γεμάτο με προβιοτικά και ασβέστιο, βιταμίνη D, βιταμίνη Α και πολύτιμες πρωτεΐνες, που ωφελoύν τον οργανισμό και την επιδερμίδα αφάνταστα. Το για ...
3 δροσερά smoothies για να την παλέψεις με τον καύσωνα
Τα smoothies είναι η απόλυτη και η πιο θρεπτική λύση για ενυδάτωση! Οι καλοκαιρινές θερμοκρασίες μπορεί να γίνουν ανυπόφορες, αλλά υπάρχουν τρόποι να τις αντιμετωπίσουμε. Ένας από τους πιο απολαυστικούς και υγιεινούς τρόπους είναι τα δροσερά smoothies. Αυτές οι συνταγές όχι μόνο σας κρατούν ενυδατωμ ...
Γιατί πρέπει να πίνετε τσάι μέντας κάθε μέρα
Τα αφεψήματα από βότανα έχουν πολλά οφέλη όπως η υποβοήθηση της απώλειας βάρους έως και το λαμπερό δέρμα ή την ευεξία μας. Το τσάι μέντας, ειδικότερα, είναι εξαιρετικά δημοφιλές για τα πολλά οφέλη του για την υγεία. Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση μόνο ενός φλιτζανιού τσαγιού μέντας την ημέρα μπορεί να β ...
Κορτιζόλη: Πώς επηρεάζει το σώμα σας η ορμόνη του στρες – Τι ...
Η κορτιζόλη που είναι γνωστή ως η ορμόνη του στρες επηρεάζει αρκετές ζωτικές διεργασίες σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού και των ανοσολογικών αντιδράσεων. Για ποιο λόγο δεν πρέπει να έχει υψηλά επίπεδα κορτιζόλης. Τι μπορεί να προκαλέσει στο σώμα σας η ορμόνη του στρες. Παραγ ...
Καστορέλαιο Το Αναντικατάστατο. 5 Οφέλη Του Για Το Πρόσωπο Κ ...
Μπορεί να έχετε χρησιμοποιήσει καστορέλαιο για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Μπορεί να το έχετε χρησιμοποιήσει και ως καθαρτικό. Αλλά έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ καστορέλαιο για πρόσωπο και δέρμα; Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως σε εμπορικά προϊόντα περιποίησης δέρματος. Ενώ η έρευνα είναι εξαι ...
Μπανάνα και ουρικό οξύ: Ο ρόλος της φρουκτόζης στην ουρική α ...
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από ξαφνικό και έντονο πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο στις αρθρώσεις. Εμφανίζεται όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα αυξάνονται, οδηγώντας στον σχηματισμό αιχμηρών κρυστάλλων στις αρθρώσεις. Ένας βασικός διατροφικός παράγοντας, που ε ...
Αυτές οι συνταγές σώζουν τα πρησμένα μάτια!
Απαλλαγείτε από τα πρησμένα μάτια με αυτές τις άμεσες, εύκολες θεραπείες Τα πρησμένα μάτια είναι ένα κοινό πρόβλημα τους χειμώνες , που προκαλείται από την πτώση της θερμοκρασίας. Αυτό κάνει τα μάτια να φαίνονται πεσμένα και κουρασμένα, ειδικά αν είστε αγχωμένοι και κουρασμένοι. Αλλά και το καλοκαίρ ...
5 φυσικά «όπλα» που «μιμούνται» το botox για την καταπολέμησ ...
Εξερεύνησε 5 ισχυρά, φυσικά συστατικά και θεραπείες για να αποκαλύψεις μια πιο απαλή και νεανική επιδερμίδα αντί για Botox. Νατάσσα Σιδηροκαστρίτου Ας το παραδεχτούμε, οι ρυτίδες είναι ένα φυσικό μέρος καθώς μεγαλώνουμε. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθούμε σε μια ζωή χωρίς νεανική λάμψ ...
Όσοι τρώνε συστηματικά αυτές τις 5 τροφές δεν έχουν μαύρους ...
5 τροφές που βοηθούν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλουςΟι μαύροι κύκλοι είναι επίμονοι και δύσκολο να αφαιρεθούν. Υπάρχουν 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους με φυσικό τρόπο. Οι μαύροι κύκλοι χρειάζονται χρόνο για να θεραπευτούν και απαιτούν μεγάλη πειθαρχία. ...
Ποια είναι τα καλύτερα έλαια για τα μαλλιά και πώς αναμιγνύο ...
Τα λάδια μαλλιών χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για να βελτιώσουν την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών. Με πολλούς διαθέσιμους τύπους ελαίων, ο καθένας από τους οποίους προσφέρει μοναδικά οφέλη, μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιορίσετε ποια είναι τα καλύτερα για τα μαλλιά σας. Αυτό το άρθρο διερε ...
Ραγάδες: Οι τρόποι για να τις αντιμετωπίσουμε με επιτυχία
Αν και το κίνημα skin positivity έχει βοηθήσει πολύ ώστε να αποδεχθούμε αυτά τα μόνιμα σημάδια στο σώμα μας, η ερώτηση που ακούνε συχνά οι δερματολόγοι είναι συνήθης: Πόσο εύκολο είναι να τις εξαλείψουμε; Αυτό το επίμονο φαινόμενο δεν αποτελεί ένα παθολογικό θέμα του δέρματος αλλά αισθητικό, και μάλ ...
DIY: Αντιγηραντικές συνταγές ομορφιάς με τσάι βουνού
Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα τα δικά σας καλλυντικά και διαπιστώστε πόσο αποτελεσματικά είναι όταν ο πρωταγωνιστής είναι το τσάι βουνού. DIY: Αντιγηραντικές συνταγές ομορφιάς με τσάι βουνού Τονωτική λοσιόν προσώπου Τι θα χρειαστείτε Δείτε επίσης: Οι λόγοι υγείας που θέλετε να ξέρετε το φύλο του μωρού ...
Δεν είναι μόνο το ηλεκτρικό οξύ – 7 συστατικά που αξίζ ...
Παλιά γνώριμα και νέα skincare συστατικά που πρέπει να γνωρίζεις αν θες να έχεις τέλεια επιδερμίδα προσώπου. Μαρία Ροδίτη Οκόσμος του skincare σχεδόν καθημερινά εμπλουτίζεται. Νέες φόρμουλες, νέα προϊόντα και ολοκαίνουρια συστατικά σε «βομβαρδίζουν» μέσω των διαφημίσεων με αποτέλεσμα εσύ πολλές φορέ ...
Νιώθω μοναξιά: Tι να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα (και οι ...
Αν αισθάνεσαι μοναξιά, οι ειδικοί προτείνουν την πιο αλλόκοτη λύση για να αισθανθείς καλύτερα! Βίκυ Πασχάλη Νιώθω μοναξιά: Tι να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα (και οι top τροφές για καλή διάθεση) Το πρόβλημα: Νιώθω μοναξιά, τι να κάνω; H λύση: Γράψε δυο λόγια για το αγαπημένο σου… comfort foo ...
Πώς θα διατηρήσεις το ντεκολτέ νεανικό και χωρίς ρυτίδες;
Οι πιο συχνές ατέλειες στο μπούστο και η αντιμετώπισή τους. Λήδα Κοτταροπούλου Πώς θα διατηρήσεις το ντεκολτέ νεανικό και χωρίς ρυτίδες; Συνήθως επικεντρωνόμαστε στη φροντίδα του προσώπου και αμελούμε τον λαιμό, το ντεκολτέ και το στήθος, τις πιο σημαντικές περιοχές που περιβάλλουν το πρόσωπο και συ ...