Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, που συνδέεται με πολλές ασθένειες, αλλά είναι ταυτόχρονα και το πιο αντιαισθητικό και εκείνο που άντρες και γυναίκες πασχίζουν να εξαφανίσουν. Ποιους κινδύνους κρύβει το λίπος της κοιλιάς Μπορεί κάποτε η κοιλιά να ήταν δείγμα ...

Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών αποφεύγει το γυμναστήριο, γιατί φοβάται την κριτική για το σώμα του. Πώς δε θα πέσεις σε αυτή την παγίδα; Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη Συνεργάστηκε η δρ Μαρία Τσιάκα, διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών, Institute of Psychiatry King’s College. Από το bod ...

Έχει μακρόχρονη ιστορία στην πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών και όχι άδικα καθώς είναι πολύτιμο για την υγεία μας Το σκόρδο έχει έντονη οσμή και χαρακτηριστική καυστική γεύση που οφείλεται σε αιθέρια έλαια πλούσια σε θειούχες ενώσεις. Η περιεκτικότητα του σε ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, σελήν ...

Τι κάνει μια γυναίκα ερωτεύσιμη; Κι όμως, δεν είναι η εξωτερική της εμφάνιση Την απάντηση δίνουν τα ίδια τα αρσενικά. Της Σόφης- Τζίνας Προίσκου Δεν είναι και λίγες οι φορές που έχεις αναλύσει ώρες ατελείωτες με τις φίλες σου το τι πραγματικά αποζητούν οι άνδρες από μία γυναίκα Η αλήθεια είναι μία: ...

Οι πολυφαινολικές ενώσεις που περιέχονται σε ένα πεντανόστιμο φρούτο, ενδέχεται να βοηθούν στην πρόληψη ή την καταπολέμηση κάποιων τύπων καρκίνου Ένα μήλο περιέχει αρκετά χρήσιμα διατροφικά στοιχεία, καθώς έχει αρκετές φυτικές ίνες (3-5γρ), αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία στο σύνολό ...

Το λευκό χρώμα στα νύχια δεν έχει εποχή. Είναι τέλειο το καλοκαίρι με το μαύρισμα αλλά και τον χειμώνα σε συνδυασμό με τα σκούρα outfits μας. Για πολύ… πολύ καιρό βρισκόταν στην κορυφή της λίστας με τα πιο κομψά χρώματα για τα νύχια και «κονταροχτυπιόταν» με το nude που δεν πρόκειται ΠΟΤΕ να φύγει α ...