Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Το ελληνικό Βότανο που προστατεύει από Καρκίνο και Διαβήτη
Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και ένας εξαιρετικός τρόπος για να πάρετε πρόσθετες θρεπτικές ουσίες και σημαντικά οφέλη για την υγεία σας ταυτόχρον ...
Τι συμβαίνει όταν πίνετε τακτικά παγωμένο νερό. Που πρέπει ν ...
Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να πίνουν παγωμένο νερό κάθε μέρα, αλλά ανησυχούν για το “αν είναι καλό να πίνουμε παγωμένο νερό;” ή «τι θα συμβεί αν πιείτε παγωμένο νερό με πονόλαιμο;». Σύμφωνα με τον γιατρό Dong Xuan Ha – Ειδικό Ενδοσκόπησης – Γαστρεντερολογίας, Vinmec Ha ...
Με αυτή τη μάσκα προσώπου δεν χρειάζεσαι πια μακιγιάζ
Στον ελεύθερο χρόνο μου, προσπαθώ να ανακαλύπτω διαρκώς νέους τρόπους με τους οποίους θα μπορέσω να φροντίσω πιο γρήγορα, εύκολα και οικονομικά την επιδερμίδα μου. Συνήθως, όταν είμαι λοιπόν στο σπίτι, ανοίγω τα βιβλία μου, διαβάζω για τις ευεργετικές ιδιότητες μπαχαρικών, ελαιών και άλλων προϊόντων ...
Τι μπορεί να σας πει η παρακολούθηση του κύκλου σας για την ...
Οι συμβουλές των ειδικών για έναν πιο υγιή κύκλο by Mara Grigoriadou Μπορεί η περίοδός σας να είναι το κύριο γεγονός του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, αλλά στην πραγματικότητα είναι μόνο μία από τις τέσσερις φάσεις που μπορούν να σας δώσουν μοναδικές πληροφορίες για την υγεία σας. Εδώ, θα βρείτε τις συμ ...
Τα βότανα που καταπολεμούν την αρθρίτιδα
Τα βότανα που καταπολεμούν την αρθρίτιδα Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας έρχονται φυσιολογικά με το πέρασμα των ετών και μπορεί να σας εμποδίσουν από το να διενεργείτε κανονικά τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Μάλιστα, ο πόνος και το οίδημα (φλεγμονή) μπορεί να εξακολουθούν να υφίστανται παρά την ια ...
Πρωτεΐνη: Η φυτική πηγή που δεν πρέπει να λείπει από τη διατ ...
Μια εξαιρετική εναλλακτική για όσους έχουν δυσκολία στην πέψη της πρωτεΐνης του ορού γάλακτος. Ο αρακάς (ή μπιζέλι) είναι καλή πηγή πρωτεϊνών, υδατανθράκων, φυτικών ινών, σιδήρου, ψευδαργύρου, βιταμίνης C και θειαμίνης. Επιπλέον, όταν τον καταναλώνουμε μαγειρεμένο μάς τροφοδοτεί με μεγάλη ποσότητα φ ...
Μάσκα ματιών με γάλα και βιταμίνη Ε
Το γάλα θρέφει και ενυδατώνει την επιδερμίδα και έχει το προσόν να απορροφάται εύκολα από αυτή. Είναι επίσης ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Υλικά 3 κ.σ. πλήρες φρέσκο γάλα 1 κάψουλα βιταμίνη Ε 2 δίσκοι βαμβάκι για ντεμακιγιάζ Παρασκευή Μουσκέψτε 1 – 2 λεπτά τη βιτ ...
Αυτός ο ξηρός καρπός έχει 6 οφέλη σε καρδιά, σάκχαρο, έντερο ...
Οι Διατροφικές Κατευθυντήριες Γραμμές για τους Αμερικανούς 2020-2025 τόνισαν ότι οι ξηροί καρποί θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των ενηλίκων και των παιδιών εξίσου λόγω του εξαιρετικού προφίλ θρεπτικών συστατικών τους. Δεν είναι μυστικό ότι οι ξηροί καρποί έχουν αναδειχθεί στην εξελισσόμε ...
Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Εξαφάνισέ τους ΧΩΡΙΣ μακιγι ...
Μήπως κουράστηκες να καλύπτεις με concealer τους μαύρους κύκλους σου; Μήπως ήρθε η ώρα να τους ξεφορτωθείς; Η Kimberly Snyder, διατροφολόγος των celebrities και συγγραφέας best seller έχει ασχοληθεί πολύ με το κεφάλαιο «μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια»: τι θα μπορούσε να τους προκαλεί και πώς να του ...
ΜΕΛΕΤΗ & Σπόροι Κολοκύθας# Αναστέλουν τα καρκινικά κύττ ...
Οι σπόροι κολοκυθιού είναι διατροφικοί δυναμίτες καθώς περιέχουν μια ειδική πρωτεΐνη η οποία σύμφωνα με τις ειστημονικές έρευνες μπορεί να σταματήσει τον καρκίνο του δέρματος στα ίχνη του. Η Μελέτη διαπίστωσε γενικά ότι η πρωτεΐνη στους σπόρους του κολοκυθόσπορου (cucurbita moschata), είναι «ισχυρός ...
Οδηγός ομορφιάς για τις δύσκολες μέρες του έμμηνου κύκλου
Οι καλές και οι κακές επιπτώσεις των ορμονών στο δέρμα, πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την περίοδο. Για τη μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών, ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν προκαλεί μόνο νεύρα και λιγούρες, αλλά και ένα σωρό αναταράξεις στην εικόνα της επιδερμίδας και των μαλλιών. «Κάθε ημέρα του μηνιαίο ...
Εύκολη δίαιτα κετο για εντυπωσιακή απώλεια βάρους: 7 τροφές ...
Η δίαιτα κετο, που λατρεύεται από πολλούς για την εντυπωσιακή απώλεια βάρους και τα οφέλη για την υγεία, περιστρέφεται γύρω από την αρχή της κέτωσης: μια μεταβολική κατάσταση όπου το σώμα μας καίει λίπος για καύσιμο αντί για υδατάνθρακες. Αλλά η κατάδυση σε αυτό το ταξίδι με χαμηλούς υδατάνθρακες κα ...
3 μέθοδοι για να μειώσετε τις ρυτίδες
Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από θεραπείες και προϊόντα για τις ρυτίδες που ισχυρίζονται, ότι μπορούν να αντιστρέψουν την επίδραση του χρόνου στην επιδερμίδα, ενώ πολλές από αυτές τις μεθόδους και προϊόντα έχουν και αρκετά υψηλό κόστος. Αλλά ποια από αυτά για τις ρυτίδες είναι στ’ αλήθεια αποτελεσμ ...
Αβοκάντο: θαυματουργό. Επανάσταση Για την Υγεία του Εγκεφάλο ...
Η προσπάθειά μας να αποκαλύψουμε τα μυστήρια του ανθρώπινου εγκεφάλου, μας οδήγησε να εξερευνήσουμε τη συναρπαστική σύνδεση μεταξύ του τι τρώμε και του τρόπου λειτουργίας του μυαλού μας. Μέσα σε αυτήν την εξερεύνηση, ένα αξιοσημείωτο φρούτο έχει βρεθεί στο επίκεντρο για τις δυνατότητές του να φέρει ...
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τι κάνει τις γυναίκες γοητευτικές!
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι όμορφες. Δεν χρειάζεται πια να βαδίζετε στο άγνωστο αφού η επιστήμη απεφάνθη στο τι αρέσει στους άντρες στο γυναικείο φύλο. 1. Η αναλογία μέσης – γλουτών Η ιδανική αναλογία μέσης – γλουτών φαίνεται να είναι το 70-100 και είναι αυτή που ξετρελαίνει τους άντρες. ...
Τα πεπτίδια είναι καλλυντικό που σε δείχνει 10 χρόνια νεότερ ...
Όταν πρωτοαπλώσετε ορό πεπτιδίου στο δέρμα σας, σας περιμένει μια αναπάντεχη έκπληξη. Κάποια στιγμή θα γυρίσετε το πρόσωπο σας στον καθ΄ρεφτη και θα δείτε το πρόσωπο σας ανορθωμένο. Σε 15 ημέρες η αλλαγή γίνεται δραστική. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι όλες οι ακριβές και πολυτελής κρέμες καλλυντικών ...
Σεξ μετά τα 60: Ξεπερνώντας τα εμπόδια
Στη Μεγάλη Βρετανία αυτή τη στιγμή εκτυλίσσεται μια εκστρατεία για την αναγνώριση των σεξουαλικών δικαιωμάτων των ηλικιωμένων. Καλό έ; Ο σχετικός ιστότοπος Age, Sex and You ξεκίνησε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Σέφιλντ, οι οποίοι, σε πρόσφατη μελέτη, διαπίστωσαν τις προκαταλήψεις και τις δι ...
Αποκτήστε πεντακάθαρες κατσαρόλες στο λεπτό με τη βοήθεια εν ...
Δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας μόλις δείτε πώς μπορούν να λάμψουν στο λεπτό όλα σας τα κουζινικά με αυτό το φρούτο. Μια όμορφη κουζίνα αποτελείται από καθαρά και όμορφα σκεύη μαγειρικής. Αν είστε μάγειρες με τα όλα σας, τότε θα ξέρετε πολύ καλά πως τα καμένα σκεύη μαγειρικής (κατσαρόλες, τηγάνια, μπ ...