Search Results for "φλεγμονή"
Πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να συμπεριλάβετε τα πεπτ ...
Είναι γνωστά για τις εκπληκτικές ικανότητες ανανέωσης του δέρματος Πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να συμπεριλάβετε τα πεπτίδια χαλκού στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας Τα πεπτίδια χαλκού είναι ιδιαιτέρως δημοφιλή για την περιποίηση της επιδερμίδας, λόγω της ικανότητάς τους να διατηρού ...
Τα καλύτερα τρόφιμα για ένα υγιές πάγκρεας
Η ενσωμάτωση ορισμένων τροφών στη διατροφή σου μπορεί να είναι πολύ βοηθητική στη λειτουργία του Τα καλύτερα τρόφιμα για ένα υγιές πάγκρεας Το πάγκρεας, ένα ζωτικό όργανο που είναι υπεύθυνο για την παραγωγή ινσουλίνης και τη βοήθεια στην πέψη, παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής υγεί ...
Το ρόφημα που πρέπει να πίνεις κάθε πρωί για να έχεις λαμπερ ...
6 οφέλη του τσαγιού matcha, του Νο1 ροφήματος για την επιδερμίδα και την υγεία των μαλλιών μας Ολες αναζητάμε προϊόντα που προάγουν την υγεία των μαλλιών και την αναζωογόνηση του δέρματός μας. Σκευάσματα, προϊόντα καλλυντικών αλλά και τροφές που υπόσχονται θαύματα «αναγέννησης» είναι στη λίστα μας, ...
Ροφήματα που ανακουφίζουν από τους πόνους των αρθρώσεων
Τα ροφήματα που βοηθούν τους πόνους των αρθρώσεων, φαίνεται να μειώνουν λίγο την ταλαιπωρία καθώς έχουν ανακουφιστικές ιδιότητες. Διάφορα τσάγια, χυμοί από κεράσι και ζωμοί από κόκκαλα καταπραύνουν την ενόχληση και βοηθούν όσους ταλαιπωρούνται να διαχειριστούν καλύτερα τον πόνο. Ροφήματα που ανακουφ ...
Αυτή είναι η αντιγηραντική δίαιτα 5 ημερών που μοιάζει με νη ...
Πρόκειται για μια δίαιτα πέντε ημερών που είναι πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά και χαμηλή σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και θερμίδες. ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΚΟΥΡΛΙΜΠΙΝΗ Ονομάζεται “Fasting Mimicking Diet” ή FMD. Πρόκειται για μια περιοδική δίαιτα που μιμείται τη νηστεία, η οποία βασίζεται στον περιορισμό θερμί ...
Πώς να αποθηκεύσετε σωστά το μπρόκολο
Είτε το αποθηκεύετε στο ψυγείο είτε στην κατάψυξη, αξιοποιήστε στο έπακρο αυτό το σταυρανθές λαχανικό ακολουθώντας ορισμένες συμβουλές. Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να μαγειρέψετε το μπρόκολο και να το απολαύσετε σε πολλά νόστιμα πιάτα. Είτε το καταναλώσετε ωμό είτε το μαγειρέψετε, το μπρόκολο έχει ...
8 αιτίες της γυναικείας τριχόπτωσης που δεν σχετίζονται με τ ...
Φταίει το styling, τα γονίδια ή κρύβεται κάτι άλλο; Ητριχόπτωση είναι ένα δύσκολο θέμα για τη γυναικεία ψυχολογία. Τη μια στιγμή μπορεί να ξυπνήσετε με τέλεια μαλλιά και την άλλη να νιώθετε πως η αλογοουρά σας έχει μείνει μισή. Οι πιθανές αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες είναι πολλές, οπότε το ν ...
Με μέτρο η βιταμίνη Β3: Υψηλά επίπεδα συνδέθηκαν με καρδιακέ ...
Με μέτρο η βιταμίνη Β3: Υψηλά επίπεδα συνδέθηκαν με καρδιακές παθήσεις – Ποια τρόφιμα αποτελούν βασικές πηγές Της Βίκυς Κουρλιμπίνη Υψηλά επίπεδα νιασίνης (βιταμίνη Β3), μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, προκαλώντας φλεγμονή και καταστρέφοντας τα αιμοφόρα αγγεία, σύμφωνα με νέ ...
Θέλετε να νιώθετε και να δείχνετε πιο νέοι; Ακολουθήστε αυτά ...
Η γήρανση είναι μια κατάσταση αναπόφευκτη για όλους μας. Και, αν θέλουμε να δούμε το θέμα σε άλλη βάση, είναι μια ευπρόσδεκτη κατάσταση, είναι για τους “τυχερούς”, αφού το να γεράσουμε θα σημαίνει ότι ζούμε με υγεία τη ζωή μας και απολαμβάνουμε όσα έχει να μας προσφέρει σε κάθε της φάση. ...
Χρησιμοποίησε τον Κουρκουμά Για Αδυνάτισμα. Πως θα το κάνεις ...
Ο κουρκουμάς βρίσκεται στην κορυφή της λίστας με τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά που ενισχύουν τη συνολική υγεία και το ανοσοποιητικό. Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκουμά, κυρίως λόγω της ένωσης κουρκουμίνης, είναι υπεύθυνη για την απώλεια βάρους. Η κουρκουμίνη είναι μια πολυφ ...
Πώς θα Θεραπεύσεις τις Σακούλες κάτω από τα Μάτια Αμετάκλητ ...
Οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι ένα πρησμένο μισοφέγγαρο περίγραμμα στο λεπτό δέρμα κάτω ακριβώς από τα μάτια ενώ συχνά συνοδεύονται και από μαύρους κύκλους. Συνδέονται επίσης συνήθως με μια άγρυπνη νύχτα, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται ...
Μείωσε τις εξάψεις με αυτήν τη δημοφιλή διατροφή
Οι εξάψεις είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Μια μικρή διερευνητική έρευνα αποκάλυψε ότι μετά από μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, η vegan διατροφή με προσθήκη σόγιας μείωσε τον συνολικό αριθμό των εξάψεων σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Μερ ...
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε κρεμμύδια
Τα κρεμμύδια είναι ένα αγαπημένο λαχανικό που χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Είναι γνωστό ότι έχουν μια ισχυρή γεύση και άρωμα, αλλά παράλληλα έχουν και πολλά οφέλη για την υγεία που ίσως δεν γνωρίζατε. Ακολουθούν πέντε πιθανές επιπτώσεις στο σώμα σας από την κατανάλωση κρεμμυδ ...
Ιώδιο: Το υποτιμημένο θρεπτικό συστατικό που δίνει ώθηση στο ...
Το ιώδιο διαδραματίζει βασικό ρόλο στη συνολική υγεία σας και πολλά από τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ιώδιο προσφέρουν επίσης πολλά άλλα οφέλη για την υγεία. Γιατί χρειάζεστε ιώδιο στη διατροφή σας Το ιώδιο χρησιμοποιείται από τον θυρεοειδή σας για να παράγει ορμόνες που βοηθούν στη ρύθμιση του με ...
Γιατί να συμπεριλάβετε το μπρόκολο στη διατροφή σας αν θέλετ ...
Ένα λαχανικό γεμάτο με οφέλη για την υγεία Γιατί να συμπεριλάβετε το μπρόκολο στη διατροφή σας αν θέλετε να χάσετε βάρος Το μπρόκολο είναι από τις τροφές που παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υποστήριξη της απώλειας βάρους λόγω του μοναδικού συνδυασμού βασικών θρεπτικών συστατικών και ιδιοτήτων που το χ ...
Αθηροσκλήρωση: Το λιπαρό μόριο που διατηρεί τα αγγεία ελαστι ...
Ένα μόριο – κλειδί παράγωγο δημοφιλών λιπαρών οξέων θα μπορούσε να αντιστρέψει την αθηροσκλήρωση και τη φλεγμονή προστατεύοντας τα αγγεία και χαρίζοντας καλύτερη ποιότητα ζωής σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα . Νέες θεραπευτικές οδοί για την αντιμετώπιση της αθηροσκλήρωσης στη ρευματοειδή αρθρίτ ...
Τα μυστικά για να φύγουν οι κάλοι από τα πόδια
Τα μυστικά για να φύγουν οι κάλοι από τα πόδια Όταν τα οστά του ποδιού τρίβονται λόγω πίεσης στο παπούτσι, δημιουργούνται αρχικά φουσκάλες, που με τον καιρό σκληραίνουν σχηματίζοντας κάλους (κυρίως στα δάχτυλα ή γύρω από αυτά) και τοπικές σκληρύνσεις (στα πέλματα). Στην ουσία πρόκειται για τα νεκρά ...
Πως να καταπολεμήσετε την άνοια σύμφωνα με τους νευρολόγους
Η άνοια είναι μια σοβαρή βλάβη απώλειας της νοητικής ικανότητας με αποτέλεσμα τη μακροπρόθεσμη μείωση της νόησης. Η Sandee LaMotte, είναι παραγωγός βίντεο για το WebMD, και μας περιγράφει τη δική της εμπειρία, βασιζόμενη στην αγγειακή άνοια που παρουσίασε η μητέρα της, αλλά και στη θέλησή της, να πρ ...