Search Results for "φλεγμονή"
Τι προτείνουν οι ειδικοί του Χάρβαρντ για την αντιμετώπιση τ ...
Οι εμπειρογνώμονες του Χάρβαρντ διατυπώνουν μια σειρά συστάσεων με στόχο τη μείωση των ποσοστών καρκίνου στο μέλλον. Όλο και περισσότερες μελέτες συνδέουν τη διατροφή με τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες, αλλά και με τον κίνδυνο καρκίνου. Στο πλαίσιο ...
Οι τροφές που ενισχύουν τη λάμψη και τη νεανικότητα της επιδ ...
Τα εν λόγω τρόφιμα διεγείρουν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου, επομένως έχουν σημαντική αντιγηραντική δράση Το όμορφο δέρμα ξεκινά από μέσα. Έτσι, ενώ ένα αντηλιακό και ένας ορός ρετινόλης βοηθούν αντίστοιχα στην προστασία του δέρματος από τις επιβλαβείς ακτίνες UV και αυξάνουν τον κύκλο εργασιών των ...
Πώς θα κάνετε τα μάτια σας πιο λαμπερά
Είναι εφικτό ένα πιο φυσικό αποτέλεσμα με τα παρακάτω βήματα. Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής και είναι λογικό να θέλετε να κρατάτε αυτόν τον καθρέφτη καθαρό. Είναι δύσκολο να πετύχετε το look των μοντέλων στα περιοδικά, καθώς έχει προκύψει από αρκετό μακιγιάζ και ρετουσάρισμα, αλλά είναι εφικτ ...
Βότανα κατά των αρθριτικών.
Συμπτώματα της αρθρίτιδας . Ο πόνος και το οίδημα (φλεγμονή) μπορεί να εξακολουθούν να υφίστανται παρά την ιατρική παρέμβαση. Σε μια προσπάθεια να ανακουφιστούν από τους πόνους, πολλοί ασθενείς με αρθρίτιδα αναζητούν εκείνα τα βότανα που συμβάλλουν στην καταπολέμηση της αρθρίτιδας. Ορισμένα βότανα ...
Το ρόφημα που μπορείς να πίνεις κάθε μέρα για χαμηλότερο σάκ ...
Μια νέα μελέτη ρίχνει φως στα οφέλη του πράσινου τσαγιού στον οργανισμό μας. Τι δεν μπορεί να κάνει το πράσινο τσάι; Αυτή είναι μια ρητορική ερώτηση καθώς τα οφέλη του πράσινου τσαγιού στον οργανισμό μας είναι αμέτρητα! Σε μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη, ερευνητές του Ohio State University διαπίστ ...
Αυτά είναι τα καλύτερα ροφήματα που καθαρίζουν το συκώτι σου
Θέλεις λίγη αποτοξίνωση για τον οργανισμό σου; Η γνώση αυτών των ροφημάτων θα μπορούσε να υποστηρίξει την υγεία του συκωτιού μας λένε οι ειδικοί. Το συκώτι παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αποτοξίνωσης του σώματος. Τι θα έλεγες όμως αν σου συστήναμε ροφήματα που μπορούν να καθαρίσουν αυτό το όργ ...
Μπορεί η μάσκα λιναρόσπορου να λειτουργήσει ως φυσικό μπότοξ ...
Οι διαφορές μεταξύ των δύο μεθόδων περιποίησης της επιδερμίδας Μπορεί η μάσκα λιναρόσπορου να λειτουργήσει ως φυσικό μπότοξ; Το «φυσικό μπότοξ» έχει χαρακτηριστεί ως ένα από τα κορυφαία οφέλη του λιναρόσπορου, σύμφωνα με τις beauty λάτρεις των social media. Σύμφωνα με την τάση, λοιπόν, μια χούφτα λι ...
Ο βελονισμός μπορεί να περιορίσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού πο ...
Τι έδειξε μελέτη Ο βελονισμός μπορεί να περιορίσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού που σχετίζεται με ρευματοειδή αρθρίτιδα Μια σειρά συνεδριών βελονισμού μπορεί να περιορίσει τον αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, που συνδέεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδ ...
Αυτό είναι το φαγητό που τρώει κάθε μέρα η μακροβιότερη οικο ...
Οι κάτοικοι στις «μπλε ζώνες» φημίζονται για τα μυστικά της μακροζωίας τους. Ας δούμε τι τρώει μία οικογένεια από την Ιταλία. Οι «Μπλε Ζώνες» είναι περιοχές στην Ιταλία, την Ελλάδα, την Ιαπωνία, την Κόστα Ρίκα, τις Ηνωμένες Πολιτείες και αλλού, όπου οι άνθρωποι απολαμβάνουν το… «δώρο» της μακρ ...
Πώς θα ζήσετε περισσότερο: Τα 3 μπαχαρικά που προωθούν την μ ...
Τα μπαχαρικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και άλλων χρόνιων νοσημάτων και προωθούν την μακροζωία, σύμφωνα με τις έρευνες. Ένα σημείο – κλειδί της μακροζωίας στο οποίο η επιστημονική κοινότητα έχει αρχίσει να δίνει περισσότερη σημασία μόλις τα τελευταία χρόνια είναι η πρόληψη, η οποία ...
Το φαγητό μια φορά την ημέρα συνδέεται με μείωση του διαβήτη ...
Τα αποτελέσματα νέας μελέτης. Η διαλειμματικη νηστεία με παράθυρο 24 ωρών, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο ασθενειών όπως ο διαβήτης και το Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Cambridge και δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Cell Reports. Οι δίαιτες νηστείας έχουν αυξηθε ...
Βιταμίνη C: Η κατανάλωση μόλις 2 ακτινιδίων την ημέρα μπορεί ...
Τα ακτινίδια αποτελούν μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C. Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, βελτιώνει τη διαδικασία επούλωσης των πληγών και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό. Κωνσταντίνα Γ. Παύλου Σύμφωνα με μ ...
Παραδοσιακή Ινδική Ιατρική: Η Μουστάρδα Όταν Κάνετε Μπάνιο Α ...
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τη μουστάρδα, ενώ άλλοι δεν την θέλουν με τίποτα λόγω της συγκεκριμένης, ελαφρώς περίεργης, γεύσης. Ωστόσο, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε και πέραν από το φαγητό. Μουστάρδα στη μπανιέρα σας; Ακούγεται περίεργο, αλλά να γιατί πρέπει να το κάνετε! Γιατί θα Πρέπει να Προσθέσετ ...
Τι μπορεί να κάνει το αλατόνερο για εμάς.
Οι θεραπείες με γαργάρες νατριούχου υγρού μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη και την θεραπεία στοματικών λοιμώξεων, όπως η ουλίτιδα και οι αφθές. πηγή: Εθνικό Αμερικανικό Ινστιτούτο Οδοντιατρικής και Κρανιοπροσωπικής Έρευνας Η δυνατή διάλυση με χλωριούχο νάτριο μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύ ...
Λεμόνια: Τα 8 οφέλη στην υγεία σας – Συμβάλλουν στη με ...
Τα λεμόνια είναι ένα θρεπτικό φρούτο εσπεριδοειδών που μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων και καρκίνου, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να βοηθήσει στη διαχείριση ενός ...
Πόνος στην πλάτη; 5 τρόποι να τον ανακουφίσεις φυσικά
Το έχουμε αισθανθεί όλοι. Επίμονο πόνο στην πλάτη, είτε ψηλά στους ώμους είτε χαμηλότερα. Ιδίως όσοι εργαζόμαστε σε γραφείο και πολλές ώρες στον υπολογιστή νιώθουμε συχνά πόνο στην πλάτη που οφείλεται συνήθως στην κακή στάση του σώματός μας. Βέβαια ο μόνος κατάλληλος για να αποφανθεί σχετικά είναι ο ...
Ο ξηρός καρπός που δίνει ενέργεια, δυναμώνει τον εγκέφαλο, ε ...
Καρύδια, ξηρός καρπός Γεμάτος με αντιοξειδωτικά συστατικά, αυτός ο ξηρός καρπός θεωρείται ίσως ο πιο ωφέλιμος με πολλά θρεπτικά συστατικά. Σέρουμ προσώπου bakuchiol (μπακουκιόλη) το απόλυτο αντιοξειδωτικό συμπύκνωμα της φύσης. Από την υγεία του εντέρου μέχρι την ενίσχυση της μνήμης, την αντιμετώπι ...
Τρεις ξηροί καρποί για λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα
Τρεις ξηροί καρποί για λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα Οι ξηροί καρποί συμβάλλουν στη λάμψη του δέρματος λόγω του πλούσιου θρεπτικού τους προφίλ. Γεμάτοι με απαραίτητα λιπαρά οξέα, όπως ωμέγα-3 και ωμέγα-6, διατηρούν το δέρμα σας ενυδατωμένο και προάγουν την ελαστικότητά του, χαρίζοντάς σας ελαστική ε ...