Η επιστήµη έχει αποδείξει πως τα φυτικά φάρµακα µπορούν να σε ανακουφίσουν απο τον πόνο και να κρατήσουν µακριά τον καρκίνο και τις καρδιοπάθειες. Γράφει: Ελένη Κουκούλη Ευχαριστούμε την Άννα Χατζοπούλου, φαρµακοποιό, οµοιοπαθητικό, βοτανολόγο Τα βότανα και άλλες φυσικές θεραπείες µπορεί να είναι εξ ...

Η φύση διαθέτει ένα ισχυρό οπλοστάσιο που αν χρησιμοποιηθεί σωστά μπορεί να ανακουφίσει ποικίλα προβλήματα υγείας. Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων είναι γνωστές από την αρχαιότητα και όλοι οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν βότανα για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Ακόμα και σήμερα, εάν τα β ...

Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για την αντιμετώπιση των φλεγμονών έχουν και καταπληκτική γεύση, κάτι που δυστυχώς δεν ισχύει για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Πολύ περισσότερο, αυτές οι θεραπείες δεν προκαλούν τις παρενέργειες που προκαλούν τα περισσότερα αναλγητικά. Παρακάτω αναφέρουμε 10 κατα ...

Κακές συνήθειες:πολύ φαγητό, πολύ ποτό και η συνεπακόλουθη ναυτία και το φούσκωμα. Η λύση  είναι το παρακάτω “μαγικό” ελιξήριο Τι θα χρειαστείς: χυμό από μισό λεμόνι 1 κουτ. Της σούπας μέλι ¼ κουτ. Του γλυκού τζίντζερ ¼ κουτ. Του γλυκού πιπέρι καγιέν ¼ κουτ. Του γλυκού μπαχάρι 200ml ζεστό νερό Η παρ ...

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή του χρόνου για γευστικούς πειραματισμούς. Οι υψηλές θερμοκρασίες δημιουργούν την ανάγκη για πιάτα θρεπτικά και δροσιστικά που δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό μας. Από την άλλη, ο ελεύθερος χρόνος που αυξάνεται μάς δίνει την ευκαιρία να ασχοληθούμε λίγο παραπάνω με τη ...

Οι 30 τροφές που καταπολεμούν το πρήξιμο στην κοιλιά Αυτά που πρέπει να τρως όταν δεν κουμπώνει το παντελόνι. Φούσκωμα λέγεται και δεν αντέχεται με τίποτα. Συμβαίνει δικαιολογημένα αλλά και για φαινομενικά εντελώς ανεξήγητους λόγους. Το να μην φας τίποτα δεν είναι ούτε ρεαλιστική ούτε υγιεινή λύση. ...

Η φύση πάντα μας δίνει αποτελεσματικές λύσεις! Κωνσταντίνα Μερκούρη Μπορεί να έχεις στο μυαλό σου πολύ συγκεκριμένα ροφήματα που μπορούν να σε βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού σου και την απώλεια λίπους, ωστόσο υπάρχουν κι άλλα, που μπορούν να σε βοηθήσουν να προσφέρεις μεγαλύτερη γκάμα ...

Εδώ θα βρεις μια λίστα με τα λιποδιαλυτικά συστατικά που πρέπει να γνωρίζεις και να συμπεριλάβεις στη δίαιτά σου, αν στοχεύεις στην καύση λίπους. Τα καλύτερα ροφήματα που καίνε το λίπος και συνταγές για τα πιο αποτελεσματικά smoothies. Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος, μας μαθαίνει τα αδυνατιστ ...

Πες αντίο στην ενοχλητική αίσθηση που κάνει την περίοδο σου ακόμα χειρότερη Η περίοδος από μόνη της μπορεί να γίνει κουραστική και επίπονη, αλλά δυστυχώς, συνήθως συνοδεύτεται από το εξίσου ενοχλητικό φούσκωμα. Σύμφωνα με την Diana Bitner, γυναικολόγο από το Michigan, το 70% των γυναικών εμφανίζει φ ...

Μπορεί το λαϊκό άσμα να λέει ότι μια σαραντάρα βάζει κάτω δύο εικοσάρες, όμως η πικρή αλήθεια είναι πως με τα χρόνια δεν είναι εύκολο να απαλλαγείς από τα παραπανίσια κιλά. 8 μαγικές τροφές που θα σας κάνουν να περπατάτε καμαρωτή, φορώντας το μικροσκοπικό σας μπικίνι. Γκρέιπφρουτ Είναι μια σούπερ τ ...

Ευρυαγγείες στο πρόσωπο;τι μπορούμε να κάνουμε; botanologia.blogspot.gr ευρυαγγείες στο πρόσωπο μας; μα τι είναι; αυτή η διάχυτη κοκκινίλα στο πρόσωπο η συνοδευόμενη από εμφανείς φλέβες σαν αράχνη… στα μάγουλα… στη μύτη… στο πηγούνι… στο μέτωπο και πολλές φορές… στο ντ ...