Search Results for "φλεγμονή"
Το τσάι που βοηθά όταν έχετε διάρροια και ενοχλήσεις στο στο ...
Η διάρροια είναι μια πολύ ενοχλητική κατάσταση που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους μία ή περισσότερες φορές. Συχνά συνοδεύεται και με άλλα συμπτώματα, όπως: αίσθηση ναυτίας, πόνο στο στομάχι, πυρετό ή εμετό. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι εάν η διάρροια επιμένει για ...
Τριχόπτωση: Κάθε πότε πρέπει να λούζεστε για να μην έχετε απ ...
Μια νέα τάση έχει εμφανιστεί πρόσφατα στο TikTok, η οποία προωθεί την αποχή από το λούσιμο για όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, ένας ειδικός στα μαλλιά συνέστησε προσοχή, προειδοποιώντας ότι αυτό θα μπορούσε κάλλιστα να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Αυτή η πρακτική περιλαμβάνει την καθυστέρηση του ...
Το θαύμα του αλατόνερου στην υγεία. (σύμφωνα και με την επισ ...
Οφέλη από γαργάρες αλμυρού νερού: Οδηγός στοματικής υγείας με βάση την έρευνα Βασικά σημεία: Η γαργάρα με αλμυρό νερό ωφελεί την υγεία του λαιμού και του στόματος. Μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από πονόλαιμο, άφθες και λοιμώξεις του αναπνευστικού. Μπορεί να προάγει την υγεία των δοντιών προλαμβάνον ...
Το αρωματικό φυτό που ενισχύει το μυαλό μας, μειώνει τις φλε ...
Αποτελεί ένα από τα πιο αρωματικά φυτά στον κόσμο. Έχει ευχάριστη γεύση και υπέροχο άρωμα. Δεν είναι λίγα και τα οφέλη του στην υγεία. Η Μαδαγασκάρη παράγει περίπου το 75% της παγκόσμιας παραγωγής. Παράγεται επίσης στην Κίνα, την Ινδονησία, την Παπούα Νέα Γουινέα και το Μεξικό. Το εκχύλισμα βανίλιας ...
Οκτώ συνήθειες για έξι χρόνια μικρότερη βιολογική ηλικία
Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αποκαλύπτει τη σημασία που έχουν για τη διατήρηση της καλής υγείας η διατροφή, η άσκηση και ο ύπνος, παράλληλα με τη διαχείριση της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα. Ολοι θέλουμε να ζούμε περισσότερο, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι θέ ...
Αποκτήστε υπέροχα φρύδια με αυτόν τον DIY ορό φρυδιών από κα ...
Δημιουργεί τέλεια αποτελέσματα. Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να ξαναζωντανέψεις τα αραιωμένα φρύδια. Αυτός ο ορός φρυδιών από καστορέλαιο είναι εξίσου καλός με τα ακριβά προϊόντα και θεραπείες. Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας σέρουμ φρυδιών με λίγα μόνο φυσικά συστατικά. Καστορέλαιο . Η ...
Σπιτικές θεραπείες για την συχνοουρία
Σε ορισμένες καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη, η συχνή ούρηση είναι φυσιολογική. Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα της συχνουρίας μπορεί να είναι σημάδι μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης. Η ανάγκη για συχνή ούρηση μπορεί να είναι πάρα πολύ ενοχλητική, αλλά είναι επίσης και διαχειρίσιμη. Επιλογές που διαθέτετε γ ...
Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να απαλλαγείς ...
Είναι σίγουρη ότι συχνά, αν και προσέχεις τη διατροφή σου και αποφεύγεις τις “κακοτοπιές” αισθάνεσαι απίστευτα πρησμένη. Αυτό σημαίνει ότι έχεις κατακράτηση υγρών με αποτέλεσμα η άλλοτε flat κοιλιά σου να είναι πρησμένη κι εσύ να έχεις ένα αίσθημα δυσφορίας. Δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείς. Η αγαπημέ ...
Αποφύγετε αυτές τις 10 δημοφιλείς τροφές για να βοηθήσετε το ...
Ένας υγιής θυρεοειδής συνεχίζει να τρέχει, δημιουργώντας σημαντικές ορμόνες για το σώμα μας. Ενώ ένας υπερδραστήριος ή υπολειτουργικός θυρεοειδής, μπορεί να εκτροχιάσει σε μεγάλο βαθμό το ορμονικό σύστημα. Και τα δύο μπορούν να προκαλέσουν όλεθρο με συμπτώματα όπως αύξηση βάρους ή απώλεια βάρου ...
Έκζεμα: Ποιες τροφές το πυροδοτούν και ποιες τροφές το θεραπ ...
Τροφές που μπορούν να αποτρέψουν τις εξάρσεις Τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του εκζέματος: αν και θα πρέπει πάντα να φροντίζετε να ακούτε το σώμα σας, καθώς αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς. Μπανάνα : Επειδή οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο, ...
Συνταγές για απώλεια Βάρους και Ανοσία με Σκόρδο.
Πώς να Xρησιμοποιήσετε το Σκόρδο για Απώλεια Βάρους και κάψιμο Λίπους στην Κοιλιά Απώλεια βάρους με σκόρδο Το σκόρδο είναι απαραίτητο συστατικό της κουζίνας αφού ενισχύει τη γεύση οποιουδήποτε γεύματος. Είναι επίσης γνωστό ως διατροφική δύναμη, ιδιαίτερα για την απώλεια βάρους. Ενισχύει επίσης το αν ...
Πώς να τρώτε για υπέροχο δέρμα. Πέψη και λάμψη.
Οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά, οι ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά και τα χαμηλά επίπεδα προβιοτικών μπορούν όλα να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα μας. Ο διατροφοθεραπευτής Ian Marber εξηγεί πώς η φροντίδα του πεπτικού μας συστήματος μπορεί να βοηθήσει… Το πεπτικό σύστημα δεν είναι πάντα το π ...
Οι θεραπείες της μητέρας φύσης βοηθούν τις εξάψεις;
Black Cohosh ( Actaea racemosa, Cimicifuga racemosa ) Αυτό το βότανο έχει λάβει αρκετή επιστημονική προσοχή για τις πιθανές επιδράσεις του στις εξάψεις. Μελέτες για την αποτελεσματικότητά του στη μείωση των εξάψεων έχουν δώσει ανάμεικτα αποτελέσματα. Ωστόσο, σύμφωνα με το www.menopause.org ορισμένε ...
Τι λέει το χρώμα των κολπικών εκκρίσεων για την υγεία σας;
Η λέξη κολπική έκκριση ή η διαυγής ή θολή λευκή βλέννα που προέρχεται από τον κόλπο μιας γυναίκας, μερικές φορές προκαλεί ενόχληση ή ερεθισμό στις πιο ιδιωτικές περιοχές της. Οι εκκρίσεις συνήθως απελευθερώνονται κατά το στάδιο της ωορρηξίας του εμμηνορροϊκού κύκλου πριν υποχωρήσουν ξανά, για να επα ...
Λοιμώξεις ανώτερου αναπνευστικού: Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι κ ...
Καθώς μπαίνουμε στο χειμώνα, αυξάνεται η συχνότητα των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού. Ένας βασικός λόγος είναι η υπερβολική χρήση κλιματιστικών. Ο ξηρός αέρας ευνοεί την ανάπτυξη των ιογενών και μικροβιακών λοιμώξεων. Σινάνη Αικατερίνη Τα σπίτια δεν αερίζονται όπως παλιά με αποτέλεσμα να μαζε ...
6 αλλαγές στο στήθος σου που δεν είναι καρκίνος
Πονάς, βγήκε υγρό από τη θηλή ή πιάνεις ένα “σβολάκι” στο στήθος σου; Κι όμως, μπορεί να είναι κάτι αθώο απ’ το να είναι καρκίνος του μαστού. Όλες οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας θα πρέπει να εξετάζουν τακτικά το στήθος τους, κατά προτίμηση στο γιατρό που έχει τη συγκεκριμένη ειδίκευσ ...
20 τρόποι για να διατηρήσετε — Και Να Ενισχύσετε — το κολλαγ ...
Περισσότερο κολλαγόνο σημαίνει λιγότερες ρυτίδες και λείο, ανορθωμένο δέρμα. Εδώ είναι τα τοπικά προϊόντα, οι θεραπείες στο γραφείο και οι συνήθειες του τρόπου ζωής που πρέπει να εξασκηθείτε για μια πιο υγιή επιδερμίδα τώρα. Αναζητώντας λεία επιδερμίδα, θα ακούσετε πολλές φλυαρίες για την «ενίσχυση ...
Ποια άσκηση δημιουργεί νέα κύτταρα στον εγκέφαλο, επηρεάζει ...
Η νευροεπιστήμη της φυσικής κατάστασης, μια συναρπαστική διασταύρωση της σωματικής δραστηριότητας και της υγείας του εγκεφάλου, είναι ένας ταχέως αναπτυσσόμενος τομέας έρευνας. Αυτό το πεδίο διερευνά τις βαθιές επιπτώσεις της τακτικής άσκησης στον εγκέφαλο και το νευρικό μας σύστημα, αποκαλύπτοντας ...