Κανελάδα: Το ρόφημα της γιαγιάς που θα σε βοηθήσει να χάσεις το περιττό λίπος και πολλά κιλά Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε! Κανελάδα: Πολλοί θέλουν να χάσουν τα περιττά κιλά τους και να κάψουν λίπος. Κάποιοι ίσως να θυμόμαστε αυτό το γευστικότατο ρόφημα από την γιαγιά μας. Αντί για να καταναλώνο ...

Boήθεια στο ενοχλητικό πρόβλημα της ψωρίασης δίνουν πάλι τα βότανα. Τουλάχιστον 15 βότανα παρέχουν βελτίωση των συμπτωμάτων και ο ευεργετικός τους ρόλος είναι συχνά γνωστός από την αρχαιότητα. Το lifehug παρουσιάζει ορισμένα από αυτά, επισημαίνοντας, ωστόσο, ότι τα βότανα δεν υποκαθιστούν τη φαρμακε ...

Χάσε βάρος τρώγοντας ψωμί, πατάτες και μακαρόνια Μπορεί με τη δίαιτα Dukan να χάνεις γρήγορα βάρος, όμως ας το παραδεχτούμε: δεν είναι μια διατροφή που μπορείς να κρατήσεις για πάντα. Και σίγουρα δεν είναι η πιο αντιπροσωπευτική εκδοχή της ισορροπημένης διατροφής. Γι’ αυτό και τελευταία οι ειδικοί σ ...

7 συμβουλές πρόληψης του καρκίνου που βοηθούν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισής του, σύμφωνα με τους ειδικούς Η πλειοψηφία των καρκίνων μπορεί να προληφθεί μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Παρόλο που ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο όπως η γενετική είναι εκτός του ελέγχου των ατ ...

Διαβήτης και κουρκουμάς: Δέκα τρόποι που το ωφέλιμο μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει Ένα φάρμακο για το διαβήτη μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και τη χοληστερόλη στο αίμα, να προστατεύσει τα μάτια και τα νεφρά σας, να ανακουφίσει τον πόνο, να αποτρέψει τον καρκίνο και να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή. Έ ...

Βασιλικός πολτός Ο βασιλικός πολτός έχει ισχυρές αντιβακτηριδιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Εφαρμόζοντάς τον τοπικά στις περιοχές που παρουσιάζουν πρόβλημα, θα πετύχετε το να περιοριστούν σημαντικά τα σπυράκια και οι λοιπές ατέλειες της ακμής αλλά και να αποκτήσει μια πιο ομοιόμορφη υφή το δέρ ...

Η κατακράτηση υγρών αφορά στην υπερβολική συσσώρευση υγρών στο κυκλοφορικό σύστημα, στους ιστούς ή στις κοιλότητες του σώματος.. Ακόμη κι αν δε χρησιμοποιείτε αλάτι όταν μαγειρεύετε, αυτό δε σημαίνει ότι η ημερήσια πρόσληψή σας δεν ξεπερνά το συνιστώμενο όριο κατανάλωσης αλατιού ημερησίως, αφού το α ...

Νέα ερευνητικά δεδομένα αποκαλύπτουν την θεραπευτική δράση της ρίζας της πικραλίδας, η οποία μεταξύ άλλων συμβάλλει στην φυσική ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με την θεραπευτική ρίζα της πικραλίδας, τότε ίσως να μην γνωρίζετε τα οφέλη που «κρύβει» για την υγεία. Η ρίζα τη ...

Κάθε φορά που τρώτε ένα γεύμα, σιτίζετε περίπου 100 τρισεκατομμύρια βακτήρια που θεωρούν το έντερο και τα άλλα όργανά σας «σπίτι» τους. Αυτά επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή σας. Την τελευταία δεκαετία μια πλειάδα από έρευνες και αναλύσεις έχουν εξηγήσει πώς τα μικρόβια που ζουν μέσα μας επηρεάζουν την υ ...