Search Results for "ινσουλίνη"
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/03/Appe-cider-vinegar-1200x800σδφςε-375x241.png)
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΒΑΛΕΤΕ ΤΟ ΜΗΛΟΞΙΔΟ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ
Το μηλόξιδο είναι ένα δημοφιλές φάρμακο στο σπίτι. Οι άνθρωποι το έχουν χρησιμοποιήσει εδώ και αιώνες στο μαγείρεμα και στην ιατρική. Είναι πλούσιο σε υγιεινές ουσίες Το μηλόξιδο παρασκευάζεται με διαδικασία δύο σταδίων. Πρώτον, ο κατασκευαστής βάζει θρυμματισμένα μήλα σε ζύμωση, κατά την οποία τα σ ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/03/tamara-bellis-kyg5fvluhxw-unsplashερςρ-375x241.jpg)
Κορωνοϊός και διαβήτης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ονέος κορωνοϊός Covid-19 μπορεί να μολύνει άτομα όλων των ηλικιών. Όμως οι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν κάποιο χρόνιο πρόβλημα φαίνεται να είναι πιο ευάλωτοι στην ανάπτυξη βαριάς νόσου. Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (Center for Disease Control and Prevention – CDC) και ο Παγκόσμιος Ορ ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/03/milada-vigerova-RjoZqnoRtRw-unsplashdsaa-375x241.jpg)
Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Πώς δεν θα πάρετε κιλά
Οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας, όταν όμως σταματάνε να λειτουργούν σωστά, αρχίζουν τα προβλήματα. Στις γυναίκες η ανισορροπία των ορμονών μπορεί να σχετίζεται με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) και το αξιοσημείωτο είναι ότι μέχρι και το 15% των γυναικών έχου ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/03/shutterstock_739399858φφττ-375x241.jpg)
Η νέα λίστα με τροφές για επίπεδη κοιλιά (με επιστημονικές α ...
Ενσωµάτωσε αυτές τις σούπερ τροφές στη διατροφή σου οι οποίες –και µε επιστηµονικές αποδείξεις– θα µειώσουν την περίµετρο της µέσης σου. Γράφει: Τάνια Ζερβού 3 προβλήματα στα πόδια που προμηνύουν κάποιο μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας Συνεργάστηκε η Δέσποινα Μαρσέλου, κλινικός διαιτολόγος µε ειδίκευση στ ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/02/keto-diet-dish-avocado-boats-with-ham-cubes-quail-egg-375x241.jpg)
Κετογονική δίαιτα: Πλάνο διατροφής 14 ημερών σχεδόν χωρίς υδ ...
Η κετογονική διατροφή είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, πλούσια σε λιπαρά και μέτρια σε πρωτεΐνη. Γράφει: Ελένη Παπαγιαννίδου Κετογονική δίαιτα: Πλάνο διατροφής 14 ημερών σχεδόν χωρίς υδατάνθρακες από τη διατροφολόγο Ελένη Παπαγιαννίδου Από την Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινικό διαιτολόγο- διατροφολόγο, Γ.Ν. ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/02/kanelaσσδδ-375x241.jpg)
21 διαφορετικοί λόγοι και τρόποι για να χρησιμοποιείσετε την ...
Πολλές από τις ιδιότητες της κανέλας βασίζονται στην αντιμικροβιακή, αντιοξειδωτική και αντιβακτηριακή της δράση. www.eyedoll.gr Επίσης, η κανέλα ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Έχει διαπιστωθεί ότι η μυρωδιά της κανέλας ενισχύει τη λειτουργία της γνώσης και τη μνήμη. Ας έχετε ένα κεράκι κ ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/01/Apple-Cider-Vinegar-Health-Benefitsσδαφα-375x241.jpg)
18 ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ του ξιδιού που μόνο λίγοι ξέρουν.
Ξίδι και υγεία: Συνήθως το χρησιμοποιούμε για να νοστιμεύουν τα φαγητά μας ή άντε το πολύ για να καθαρίσουμε κάποιους επίμονους λεκέδες. Το ξίδι όμως έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας που μπορεί να μην ξέρατε. Παρακάτω θα δούμε ορισμένα από αυτά. Ξίδι και υγεία: Σαν αρχαίο γιατροσόφι Η χρήση τ ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/01/kyttaritida-ti-einai-aitia-prolipsi-antimetopisiρδγε-375x241.jpg)
Πέντε λόγοι που εμφανίζεται η κυτταρίτιδα από το πουθενά και ...
Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία εμφανίζονται στο δέρμα περιοχές με υποκείμενο λίπος, δίνοντάς στην επιδερμίδα άμορφο εμφάνιση γεμάτη λακκάκια. Εμφανίζεται συνήθως μετά την εφηβεία,κυρίως στους γλουτούς και τους μηρούς. Η κυτταρίτιδα είναι γνωστή ως λιπώδης edematosa, παραμορφωτική d ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2020/01/1269868693_ae8b0dd47d_o-e1485949667625ςΕ242-375x241.jpg)
4 ΦΥΤΙΚΑ ΕΛΙΞΙΡΙΑ
Εναλλακτικά «θαυματουργά» προϊόντα για καλύτερη υγεία που θα τα βρείτε να καλλιεργούνται (και) στην ελληνική φύση Από τους Αζτέκους στην Κλεοπάτρα και από τα ελληνικά βουνά σε αρχαίες μορφές ζωής -όπως λέμε φύκια. Φυτικά γιατρικά πρόληψης και θεραπείας. Η φύση τα έχει προβλέψει όλα. Η ανθρωπότητα α ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/istock-540577468_821_107724433_type12905ςεδδδςεδ-375x241.jpg)
5 αλλαγές στο σώμα σου που μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για ...
5 αλλαγές στο σώμα σου που μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σου Ορισμένα προβλήματα υγείας μπορεί να είναι πολύ ύπουλα – μπορεί να μοιάζουν με κάτι απλό και να μην σου προκαλούν άγχος ώστε να πας γρήγορα να τα ελέγξεις, τουλάχιστον στα αρχικά στάδια. Δεν ξεχνάμε τι λένε οι γιατροι: ό ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/iStock-1015308848αδεδδ-375x241.jpg)
Διαβήτης τέλος: Ιδού τα βότανα που ρυθμίζουν τη γλυκόζη!
Έρευνες καταδεικνύουν ότι υπάρχουν βότανα και μπαχαρικά τα οποία αποδεικνύονται ιδιαίτερα δραστικά όσον αφορά την παρεμπόδιση της δράσης ενός ενζύμου που σχετίζεται με τον διαβήτη και στο οποίο στοχεύουν και όλες οι αντιδιαβητικές αγωγές. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους ειδικούς, θα μπορούσαν να παρέχουν ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/191211202425_shower-1280x720σδδαδασ-375x241.jpg)
Γυμναστήριο ή ζεστό μπάνιο; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δυο ρ ...
Γυμναστήριο ή ζεστό μπάνιο; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δυο ρυθμίζει καλύτερα το σάκχαρο Τη στιγμή που όλοι οι επιστήμονες μιλούν για τη σωστή διατροφή και την άσκηση ως απαραίτητες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής για τον έλεγχο του σακχάρου, μια νέα μελέτη βάζει στον χάρτη, ένα πολύ πιο ευχάριστο τρόπο ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/81d909802e3f29c5b96d1e99fe5497a9_XLδγσ-375x241.jpg)
Πως να ελέγξουμε τον διαβήτη με γυμναστική.
Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε και να ελέγξουμε τον σακχαρώδη διαβήτη μέσω της γυμναστικής; Και όμως, μπορούμε, και μάλιστα σε αρκετά μεγάλο βαθμό. Ας δούμε αναλυτικά ποιες ασκήσεις είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τους ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Είναι πολύ σημαντικό για τους ασθενείς μ ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/lipodialytikodf4-375x241.jpg)
Το φυσικό «λιποδιαλυτικό της γιαγιάς» με μέλι, κανέλα και λε ...
Κάνει θαύματα! Το φυσικό «λιποδιαλυτικό της γιαγιάς» με μέλι, κανέλα και λεμόνι! Κάνει θαύματα! Έχεις δοκιμάσει το φυσικό “λιποδιαλυτικό της γιαγιάς” με μέλι, κανέλα και λεμόνι; Θα ξετρελαθείτε! Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά λιποδιαλυτικά προϊόντα που υπόσχονται απώλεια λίπους και κιλών. ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/20190103182639_adynatisma-575x305ωωβ-375x241.jpg)
Δίαιτα golo: Με αυτή θα χάσεις 25 κιλά σε 6 μήνες!
Θέλεις να χάσεις αρκετά κιλά όσο πιο γρήγορα μπορείς; Ίσως θα πρέπει να δοκιμάσεις τη δίαιτα golo! Πρόκειται για τη νέα δημοφιλή δίαιτα δημιούργημα του συγγραφέα Keith Albow, η οποία κάνει το γύρο του διαδικτύου και υπόσχεται απώλεια 25 κιλών μέσα σε 6 μήνες! Μπορεί να εστιάζει στη μείωση του βάρους ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/shutterstock_371726473-768x513γηη-375x241.jpg)
Πως θα φας σωστά ώστε να μην έχεις ανάγκη κανένα συμπλήρωμα ...
Συνδυασμούς τροφών, για να προσλαμβάνετε πάντοτε όλα τα θρεπτικά συστατικά τους! Ποια όσπρια συνοδεύονται καλύτερα από τη φέτα; Γνωρίστε τους σωστούς συνδυασμούς των τροφών, για να προσλαμβάνετε πάντοτε όλα τα θρεπτικά συστατικά τους! Πλάθουμε τον κιμά με αυγό, τρώμε τις φακές με φέτα ή απολαμβάνουμ ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/12/8996-375x241.jpg)
Ποιες τροφές φέρνουν… πείνα μετά από λίγο
Αν νιώθετε συνέχεια ότι πεινάτε, είναι μια καλή ευκαιρία να ξανασκεφτείτε τα σνακ που επιλέγετε, καθώς και τις τροφές που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση Αν νιώθετε συνέχεια ότι πεινάτε, είναι μια καλή ευκαιρία να ξανασκεφτείτε τα σνακ που επιλέγετε, καθώς και τις τροφές που καταναλώνετε σε καθημερι ...
![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2019/11/adding-some-magic-potion-to-her-skin-picture-id904479986υυυ-375x241.jpg)
Συστατικά αντιγήρανσης: Ρετινόλη, υαλουρονικό, πεπτίδια και ...
Ποια είναι τα «μαγικά φίλτρα» της επιστήμης που βοηθούν στη διατήρηση της νεότητας και σε ποια προϊόντα περιποίησης θα τα βρεις; Γράφει: Σοφία Μάργαρη Συστατικά αντιγήρανσης: Ρετινόλη, υαλουρονικό, πεπτίδια και άλλα 4 που πρέπει να γνωρίζεις Με μια πληθώρα καλλυντικών που δημιουργήθηκαν για να σβήσο ...