Search Results for "τζίντζερ"

4 λαχανικά που μπορούν να αντικαταστήσουν το κρέας

By Lady Papaya Για να διαβάζεις αυτό το κείμενο σημαίνει είτε ότι μείωσες το κρέας, είτε ότι το έκοψες, είτε πως ετοιμάζεσαι να το κόψεις. Και σίγουρα έχεις μπει σε μία αναζήτηση με τι μπορείς να το αντικαταστήσεις, τόσο θρεπτικά όσο και γευστικά. Μάντεψε, σου έχω καλά νέα. Αρχικά δεν πρόκειται να ...

Τσάι με πιπερόριζα για απώλεια βάρους και ενεργοποίηση του μ ...

Σύμφωνα με τις διδασκαλίες των θιβετιανών μοναχών το τζίντζερ τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει τον μεταβολισμό. Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι το τσάι με τζίντζερ είναι αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους επειδή περιέχει αιθέρια έλαια που αυξάνουν το μεταβολισμό. Το τζίντζερ ε ...

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στ ...

Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε επειδή χαλάρωσε κατά τη διάρκεια των διακοπών, είτε επειδή τα αυξημένα επίπεδα στρες τον «έσπρωξαν» για ένα διάστημα στα γλυκά και στα έτοιμα γεύματα. Πρώτα τα καλά νέα: Ό ...

Διώξε τον πόνο με βότανα, ανακουφίσου απο την τενοντίτιδα κα ...

Αιθέρια Έλαια, Που διώχνουν μακριά τον Πόνο και μας δροσίζουν το καλοκαίρι στην πόλη! Και μια μαγική συνταγή με βότανα από την κουζίνα σας, για την ανακούφιση του πόνου! Αιθέριο έλαιο λεβάντας. Δρα ανακουφιστικά και καταπραϋντικά στον πόνο. Για να χρησιμοποιήσετε το έλαιο της λεβάντας αναμίξτε μερι ...

«ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΑ» ΑΡΩΜΑΤΑ! Πως θα φτιάξετε το δικό σας αποκλειστ ...

Τα αρώματα είναι μείγματα από διάφορα αρωματικά συστατικά και αιθέρια έλαια, που χρησιμοποιούνται για να προσδίδουν ευχάριστη μυρωδιά. Μπορούν να είναι ζεστά, γλυκά, πικάντικα, πράσινα ή ξυλώδη. Εμείς, ανάλογα με τις προτιμήσεις μας, μπορούμε να πειραματιστούμε και να φτιάξουμε το δικό μας μοναδικό ...

Αντιφλεγμονώδη βότανα από το «φαρμακείο της φύσης»

Το «φαρμακείο της φύσης» παρέχει βότανα με αντιφλεγμονώδη δράση που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων όπως αρθρίτιδα, τενοντίτιδα και γενικώς των προβλημάτων που σχετίζονται με τις αρθρώσεις του σώματος και άλλες φλεγμονές. Ακολουθούν τα πιο ισχυρά αντιφλεγμονώδη βότανα, που μπορούμε να χρ ...

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ.

Τα πιο ισχυρά μπαχαρικά που μπορούν να καταπολεμήσουν την γήρανση και την πρόληψη των ασθενειών. Τα φρέσκα είναι πιο ισχυρά. Μπορείτε, ωστόσο, να έχετε σχεδόν τα ίδια οφέλη από αποξηραμένα βότανα, εάν τα αποθηκεύσετε σε ένα αεροστεγές δοχείο μακριά από το άμεσο ηλιακό φως. Προστατέψτε τα κύτταρα το ...

7 τροφές για να καθαρίσεις τους πνεύμονές σου!

Οι ασθένειες των πνευμόνων και γενικότερα του αναπνευστικού συστήματος, δεν συναντώνται μόνο στους καπνιστές, αν και όπως όλοι μας γνωρίζουμε, εκείνοι είναι που έχουν και το μεγαλύτερο πρόβλημα. Οπότε, προφανώς, το να κόψεις το κάπνισμα και να αρχίσεις να ασκείσαι είναι ένας αρκετά καλός τρόπος για ...

Τι να φας αν θες να μαυρίσεις γρήγορα και εύκολα!

Οι κατάλληλες τροφές Κάθε καλοκαίρι κάθεσαι με τις ώρες κάτω από τον ήλιο για να αποκτήσεις αυτό το υπέροχο χρυσαφένιο μαύρισμα. Το ήξερες ότι υπάρχουν τροφές που αν τις προσθέσεις στο διατροφολόγιό σου θα αποκτήσεις πιο γρήγορα το χρώμα που θες; Καρότα Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και περιέχουν καρ ...

Μπαχαρικά και Βότανα για Γρήγορο Αδυνάτισμα

Μπορεί η ζάχαρη να μην βοηθά στην απώλεια βάρους, υπάρχουν όμως πολλά άλλα μπαχαρικά και βότανα που το κάνουν. Δείτε ποια αποτελούν μια καλή επιλογή για γρήγορο μεταβολισμό και αδυνάτισμα, δίνοντας παράλληλα μια εκλεκτή γεύση στα πιάτα σας. 1. Τζίνσενγκ: Μερικές μορφές τζίνσενγκ –του ξεχωριστού αυτ ...

Πράσινος χυμός «ομορφιάς» για αποτοξίνωση

Η αποτοξίνωση κρίνεται απαραίτητη για μια άψογη σιλουέτα, με τις αντιοξειδωτικές τροφές να αποτελούν τον ισχυρότερο σύμμαχό μας για να βγούμε στην παραλία στην καλύτερη version μας. Σήμερα ετοιμάζουμε τον πράσινο χυμό «της ομορφιάς» που καθαρίζει τον οργανισμό μας και αυξάνει τις καύσεις του, καίγον ...

Κάρδαμο πράσινο βοηθά στην μείωση των πανάδων

Το Κάρδαμο πράσινο είναι μονοετές ποώδες φυτό, αυτοφυές αλλά και καλλιεργού­μενο σε όλο τον κόσμο, με χαρακτηριστική ο­σμή, λογχοειδή λεία φύλλα και λευκά μικρά λουλούδια (γνωστό από την αρχαιότητα και ως καρδάμωμα). Που χρησιμοποιείτε; . Ποιες είναι οι ιδιότητες του;. Απαντήσεις μας δίνει ο Ευάγγ ...

Αέρια στο στομάχι: Πώς θα ανακουφιστείτε

Από Μιχάλης Θερμόπουλος www.iatropedia.gr Οι κοιλιακοί πόνοι από συσσώρευση φυσικών αερίων στο εντερικό σύστημα (μετεωρισμός ή, πιο απλά, τυμπανισμός) είναι ένα πολύ σύνηθες πρόβλημα σε πολλούς ανθρώπους. Υπάρχουν πολλά άτομα που υποφέρουν από τέτοιους πόνους ακόμα και σε καθημερινή βάση. Οι πόνοι ...

Συνταγή για να διαλύσετε την κυτταρίτιδα με το αφρόλουτρο σα ...

Συνταγή για να διαλύσετε την κυτταρίτιδα με το αφρόλουτρο σας. Διαλυμένα τα αιθέρια έλαια μέσα στο αφρόλουτρο, μπορεί να επιτύχουν τέλεια αποτελέσματα για την λιποδιάλυση την τόνωση αλλά και την παράλληλη σύσφιξη του σώματος. Το παρακάτω μίγμα αιθέριων ελαίων θα τονώσει το δέρμα σας και θα  καταπολε ...

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στ ...

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι! Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι! (pics) Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε επειδή χαλάρωσε κα ...

Φάκελος : Αποτοξίνωση

΄Αρθρο της δρ. Φυσικοπαθητικής Θεραπευτικής Ματίνας Χρονοπούλου στο “Vita” Τι αναζητάτε από την αποτοξίνωση; Ενέργεια που διαρκεί; Λάμψη και νεανικό δέρμα; Απώλεια βάρους; Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, τα διατροφικά προγράμματα που σας προτείνουμε θα σας βοηθήσουν να τον κατακτήσετε μέσα σε 7 η ...

ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ Μια εξαιρετική και φυσική κρέμα σώματος για εμάς και την οικογένεια μας. Αποτελείται από τρία βασικά συστατικά και κυριολεκτικά θα χρειαστούμε μόνο δέκα λεπτά για να τη φτιάξουμε! Μπορούμε να την προσαρμόσουμε στον τύπο του δέρματος μας, να προσθέσουμε το αγαπημένο μας ...

Αυτές οι 8 Φυσικές Θεραπείες είναι Καλά Κρυμμένες στην Κουζί ...

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που καταπολεμούν τις φλεγμονές, το ελαιόλαδο αποτελεί τη βάση πολλών καλλυντικών. Το οξύ που περιέχει το λεμόνι μειώνει αισθητά τις δυσχρωμίες του δέρματος. Το τζίντζερ φημίζεται για τις αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές του ιδιότητες. Αντιμετωπίστε γρήγορα κι απο ...