Search Results for "φλεγμονή"

Τα καλύτερα Φυτικά Φάρμακα .

Τι είναι τα φυτικά συμπληρώματα  σύμφωνα με το έγκυρο hopkinsmedicine Τα προϊόντα που παράγονται από βότανα ή φυτά, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ασθενειών ή για τη διατήρηση της υγείας ονομάζονται φυτικά προϊόντα, βοτανικά προϊόντα ή φυτοφάρμακα. Ένα προϊόν που παρασκευάζεται από φυτά και χ ...

Βήχας τη Νύχτα. Επείγουσες Λύσεις Ανακούφισης και τα Καλύτερ ...

Ο βήχας είναι ο τρόπος του σώματος να καθαρίσει τους ερεθιστικούς παράγοντες ή την περίσσεια βλέννας από τους αεραγωγούς. Αν και ο βήχας  είναι ένα φυσικό και επιθυμητό για τον οργανισμό μας σημαντικό αντανακλαστικό, ο υπερβολικός βήχας μπορεί να είναι ενοχλητικός και άβολος, ειδικά όταν προσπαθείτε ...

Φυσικά παυσίπονα: Τροφές που δρουν ως ισχυρά αναλγητικά

 Είτε οφείλεται σε τραυματισμό, ασθένεια ή χρόνια πάθηση, ο πόνος μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τις καθημερινές μας δραστηριότητες και τη συνολική ποιότητα ζωής. Ενώ τα συμβατικά παυσίπονα όπως η ιβουπροφαίνη και η ακεταμινοφαίνη είναι αποτελεσματικά στην ανακούφιση του πόνου, συχνά συνοδεύοντ ...

7 υπερτροφές που πρέπει να τρώτε για να ζήσετε περισσότερο ( ...

Υπερτροφές που τις συστήνουν με συμφωνία όλα τα Διεθνή Πανεπιστήμια  Αυτές οι υπερτροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τις ασθένειες και να παραμείνετε πιο υγιείς όσο μεγαλώνετε Υπάρχει λόγος που η μεσογειακή διατροφή έχει ονομαστεί δίαιτα μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που ακ ...

Λεμόνι η υπερτροφή του δέρματος. Συνταγές με μάσκες προσώπου ...

Το λεμόνι θεωρείται μια υπερτροφή με πολλά οφέλη για την υγεία. Εκτός από τη χρήση του σε σαλάτες, ο χυμός λεμονιού χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για να τονώσει την ομορφιά του δέρματος. Το λεμόνι είναι εμπλουτισμένο με αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και στυπτικές ιδιότητες που το καθιστούν το τ ...

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθήσουν την ακοή, ευρήματ ...

 Η κατανάλωση περισσότερων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο απώλειας ακοής που σχετίζεται με την ηλικία, σύμφωνα με νέα έρευνα. «Τα χαμηλά επίπεδα του εικοσιδυαεξανοϊκού οξέος ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (DHA) συνδέονται με την απώλεια ακοής στη μέση και μεγάλη ηλικία, σύμφωνα με ευρήμα ...

Πώς να διαχειριστείτε τον πόνο στο γόνατο και να βελτιώσετε ...

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει άτομα κάθε ηλικίας, υπόβαθρου και τρόπου ζωής. Μπορεί να προκληθεί από διάφορες υποκείμενες παθήσεις, όπως αρθρίτιδα, τραυματισμούς, υπερβολική χρήση ή ακόμα και καθιστική ζωή. Ανεξάρτητα από την αιτία, ο πόνος στο γόνατο μπορεί να επηρεάσει ...

Το εκπληκτικό μπαχαρικό που μιμείται τα οιστρογόνα και θα σα ...

Οι εξάψεις, γνωστές και ως νυχτερινές εφιδρώσεις ή αγγειοκινητικά συμπτώματα είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης. Αυτή η εμπειρία μπορεί να είναι άβολη και ενοχλητική για πολλές γυναίκες. Η ξαφνική αίσθηση έντονης ζέστης, το ερύθημα του προσώπου και του λαιμού και η υπερβολική εφίδρωση μπορεί ...

Το πανίσχυρο φυσικό φάρμακο & αντιβιοτικό για τις αρρώσ ...

Καθώς η χρήση αντιβιοτικών έχει γίνει πιο διαδεδομένη, ορισμένα βακτηριακά στελέχη έχουν αναπτύξει αντίσταση σε αυτά, με αποτέλεσμα την ανάγκη για ισχυρότερα και δυνητικά επιβλαβή φάρμακα. Αυτό έχει οδηγήσει πολλούς ανθρώπους να στραφούν σε εναλλακτικές και φυσικές θεραπείες για κοινές παθήσεις όπω ...

Μαλλιά: Τι πρέπει να γνωρίζετε για το νερό ρυζιού

Αποτελεί την πιο φθηνή και ασφαλή προσπάθεια για πιθανή ανάπτυξη μαλλιών σε άτομα με έλλειψη βιταμινών. Το νερό ρυζιού χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στους ασιατικούς πολιτισμούς ως θεραπεία ομορφιάς. Τελευταία, βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς οι beauty ...

Ο χυμός με τις αντικαρκινικές ιδιότητες

Τα ρόδια είναι στρογγυλά, κόκκινα φρούτα. Διαθέτουν μια λευκή εσωτερική σάρκα που είναι πυκνά γεμάτη με τραγανούς, ζουμερούς βρώσιμους σπόρους που ονομάζονται αρίλιες. Τα ρόδια είναι χαμηλά σε θερμίδες και λιπαρά, αλλά πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Τα οφέλη περιλαμβάνουν αντιοξειδω ...

Πράσινο τσάι: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν το πίνετε καθημερ ...

Πώς θα ευνοήσετε την υγεία σας εάν ξεκινάτε την κάθε σας μέρα με ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι; Το πράσινο τσάι είναι, εδώ και αιώνες, ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα στον πλανήτη – και όχι άδικα. Αλλά πόσα πράγματα γνωρίζετε για το τί βρίσκεται στο φλιτζάνι σας; Το πράσινο τσάι παρασκευάζεται από τ ...

Μπορούν τα ιαματικά νερά να αλλάξουν την ποιότητα της ζωής μ ...

Η προέλευση των ιαματικών πηγών έχει τις ρίζες της τόσο στην Ελληνική Μυθολογία όσο και στην αρχαία Ελλάδα. Στην Ελληνική Μυθολογία το νερό είχε σημαντικό ρόλο, καθώς είτε παρουσιαζόταν ως κάποια θεότητα είτε αναφερόταν ως πηγή ενέργειας που προσέφερε σωματική ευεξία. Αντίστοιχα, στην Αρχαία Ελλάδα ...

Μυστικά για δυνατό ανοσοποιητικό

Ενημερωθείτε για το αν και ποια συμπληρώματα διατροφής πρέπει να λαμβάνετε, αλλά και για τις τροφές που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιής. Λήδα Κοτταροπούλου Τα τελευταία χρόνια πoλλά συμπληρώματα διατροφής υπόσχονται την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας, με το ενδιαφέρον να έχει εκτοξευτεί κυρίω ...

Φυσικές θεραπείες για τον βήχα

1/12 _ Ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι μπορεί να μειώσει την παραγωγή βλέννας. Το μέλι σκοτώνει επίσης τα μικρόβια. Αλλά θυμηθείτε, μπορεί να προκαλέσει αλλαντίαση, μια σπάνια μορφή τροφικής δηλητηρίασης, στα μωρά. Μην το δώσετε ποτέ σε κανένα παιδί μικρότερο του 1. Ζεστά ροφήματα 2 /12 Τα ζεστ ...

Τσάι φαγόπυρου για πολλές ασθένειες!

Τσάι φαγόπυρου: Εκπληκτικά οφέλη για την υγεία μόνο αυτή η τροφή χωρίς γλουτένη προσφέρει Τι είναι το τσάι από φαγόπυρο Το τσάι φαγόπυρου, επίσης γνωστό ως τσάι soba ή «soba-cha» στα ιαπωνικά, είναι ένα είδος τσαγιού που παρασκευάζεται από καβουρδισμένο πλιγούρι φαγόπυρου, που είναι οι αποφλοιωμένοι ...

Τρώγε αυτά τα 3 φρούτα καθημερινά για να απαλλαγείς από το φ ...

3 φρούτα που διώχνουν αμέσως το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην πέψη. Είτε έχεις βαρεθεί να παλεύεις να κουμπώσεις το τζιν σου το πρωί είτε απλά θέλεις να ανακουφιστείς από την ταλαιπωρία του μόνιμου φουσκώματος σε κοιλιά και στομάχι, μπορεί να έχεις δοκιμάσει διάφορες λύσεις για να το καταπολ ...

Το απολαυστικό τραγανό σνακ που ρίχνει το σάκχαρο και κάνει ...

Αυτό το τραγανό σνακ είναι ένα δημητριακό ολικής αλέσεως που έχει πολλά διατροφικά οφέλη. Είναι χαμηλό σε θερμίδες και κορεσμένα λίπη και περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και μαγνήσιο Το τραγανό σνακ κάνει καλό στην υγεία σας, επειδή είναι δημητριακό ολικής αλέσεως και έ ...