Search Results for "ινσουλίνη"
Φαγητό: Πώς βλάπτεται το έντερο αν «ξεφεύγετε» τα Σαββατοκύρ ...
Είστε συγκρατημένοι με το φαγητό κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, αλλά με το που ξημερώνει Σάββατο, το… ρίχνετε έξω; Καλύτερα να το ξανασκεφτείτε. ΦΑΙΗ ΒΑΚΡΙΝΟΥ Μια περίπλοκη «κοινότητα» τρισεκατομμυρίων μικροοργανισμών (μικροβίων, βακτηρίων και ιών) που κατοικεί σχετικά… ήρεμα στο έντερό μας κατά τη ...
Φάκελος ύπνος: όλα τα sos tips για να κοιμάσαι σαν πουλάκι
Από το σύνδρομο καθυστερημένης φάσης ύπνου (DSPS), τις διατροφικές σου συνήθειες, την ακαταστασία στο δωμάτιό σου, το στρες, τον τρόπο ζωής σου, την άσκηση, μέχρι το αν σκρολάρεις στο κρεβάτι, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την ποσότητα και την ποιότητα ύπνου σου. Με αφορμή την Παγκόσμια ...
Φάρμακο Περπάτημα.
Η συνήθεια που πρέπει να βάλεις στη ζωή σου από σήμερα κιόλας Από την απώλεια λίπους και τη μείωση της πίεσης του αίματος μέχρι την πρόληψη πολλών χρόνιων παθήσεων, το τακτικό περπάτημα είναι ένα από τα καλύτερα και ευκολότερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για την υγεία σου. “Το περπάτημα είν ...
Φασκόμηλο: το βότανο φάρμακο που ρυθμίζει το γυναικείο σώμα
Ιατρικά αναθεωρημένο Τι είναι το φασκόμηλο; Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο γνωρίζουν και αγαπούν την έντονη, μοναδική γεύση του φασκόμηλου. Η επιστημονική του ονομασία είναι Salvia officinalis . Είναι μέλος της οικογένειας της μέντας και η έντονη γεύση του σημαίνει ότι συνήθως χρησιμοποιείται σε μικρ ...
Φθινοπωρινή δίαιτα Orac: Αποκτήστε καλλίγραμμο σώμα & γ ...
Το φθινόπωρο έρχεται και αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους ανασυγκρότησης. Επιπλέον, το φθινόπωρο προσπαθούμε να βελτιώσουμε τις διατροφικές συνήθειες, τόσο για να απαλλαγούμε από τα κιλά των διακοπών, όσο και να αποφύγουμε την επιπλέον αύξηση σωματικού βάρους, λόγω της χαμηλής φυσική δρ ...
Φύλλα δάφνης: οι θαυματουργές τους δυνάμεις
Φύλλα δάφνης: Τα πολλαπλά οφέλη και οι παρενέργειες που δεν γνωρίζατε Το φυτό της δάφνης πήρε το όνομα του από τη νύμφη Δάφνη, που σύμφωνα με τη μυθολογία ήταν κόρη του ποταμού Πηνειού και της Γαίας Από τα αρχαία κιόλας χρόνια, τα φύλλα δάφνης κατείχαν σπουδαία θέση στην ζωή των Ελλήνων. Άλλωστε δεν ...
Φυσικές ενέσεις μπότοξ με ρόδι. 10 αποκλειστικές συνταγές ο ...
Αποκτήστε υπέροχο δέρμα φυσικά Το ρόδι δεν χρειάζεται συστάσεις. Όλοι αγαπάμε τη γεύση αυτού του μεγάλου, στρογγυλού και ζουμερού φρούτου με την υπέροχη κόκκινη φλούδα. Μάλιστα, τα φαρμακευτικά οφέλη του ροδιού είναι επίσης αρκετά γνωστά και είναι σημαντικό να το κρατάμε στην κανονική μας διατροφή γ ...
Φυσικοί Τρόποι να Εξαφανίσετε το Λίπος από τους Γλουτούς
Το συσσωρευμένο λίπος στους γλουτούς, γνωστότερο και ως «ψωμάκια» είναι ένα ζήτημα που απασχολεί πολλές γυναίκες. Η καθιστική ζωή, η παρατεταμένη ακινησία καθώς και η ανθυγιεινή διατροφή προκαλούν τη συσσώρευση λίπους στους γλουτούς ακόμα και σε γυναίκες που δεν αντιμετώπιζαν στο παρελθόν σχετικό πρ ...
Φυτικές Θεραπείες για την Καρδιά και τη Γλυκόζη: Επιστημονικ ...
Τα Κορυφαία Βότανα για την Υγεία του Σακχαρώδους Διαβήτη” Φυτικές και Φυσικές Θεραπείες. Τα καλύτερα Βότανα για την Ρύθμιση της Γλυκόζης με Επιστημονικές Έρευνες. Πολλά κοινά βότανα και μπαχαρικά υποστηρίζεται ότι έχουν ιδιότητες μείωσης του σακχάρου στο αίμα που τα καθιστούν χρήσιμα για άτομα ...
Χάσε 4 κιλά τον μήνα με σπόρους κύμινου. Τα 20 σπουδαία παρά ...
Το μαγικό νερό με σπόρους μαύρου κύμινου. ( λέγεται αλλιώς Jeera Water) για απώλεια βάρους και 20 σημαντικά οφέλη. Η δημοτικότητα της χρήσης του νερού Jeera για απώλεια βάρους αυξάνεται ραγδαία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μούλιασμα της jeera κατά τη διάρκεια της νύχτας και η κατανάλωση του νε ...
Χάσε βάρος τρώγοντας ψωμί, πατάτες και μακαρόνια. Πρόγραμμα ...
Χάσε βάρος τρώγοντας ψωμί, πατάτες και μακαρόνια Μπορεί με τη δίαιτα Dukan να χάνεις γρήγορα βάρος, όμως ας το παραδεχτούμε: δεν είναι μια διατροφή που μπορείς να κρατήσεις για πάντα. Και σίγουρα δεν είναι η πιο αντιπροσωπευτική εκδοχή της ισορροπημένης διατροφής. Γι’ αυτό και τελευταία οι ειδικοί σ ...
Χάστε κιλά με την καλύτερη δίαιτα του Χάρβαρντ.
Αυτός ο απλός και λογικός τρόπος διατροφής μπορεί να είναι το κλειδί για τη μακροζωία και την υγεία και είναι πιο απλός από πολλές άλλες δίαιτες μόδας. Με τα χρόνια, όλοι έχουμε ακούσει για τόσες πολλές διαφορετικές δίαιτες. Υπάρχει η μεσογειακή δίαιτα , η κετο δίαιτα , η δίαιτα Atkins , η δίαιτα DA ...
Χάστε σωματικό λίπος με γεύματα και σνακ χαμηλού γλυκαιμικού ...
Λίγη σοκολατίτσα, ένα – δυο μπισκοτάκια θα σας κόψουν σίγουρα την πείνα… αλλά για λίγο. Έτσι άλλωστε έχετε συνηθίσει να κάνετε όταν έχετε ανάγκη από σνακ ανάμεσα στα γεύματα ή όταν είστε ιδιαίτερα αγχωμένοι. ♥ Από τη Δρ. Άννα Παπαγεωργίου Κλινική διατροφολόγος & Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής* Το να ...
Χρησιμοποίησε τον Κουρκουμά Για Αδυνάτισμα. Πως θα το κάνεις ...
Ο κουρκουμάς βρίσκεται στην κορυφή της λίστας με τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά που ενισχύουν τη συνολική υγεία και το ανοσοποιητικό. Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκουμά, κυρίως λόγω της ένωσης κουρκουμίνης, είναι υπεύθυνη για την απώλεια βάρους. Η κουρκουμίνη είναι μια πολυφ ...
Χυμοί για να μειώσετε το διαβήτη τύπου 2 σε μια εβδομάδα
Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν το σώμα δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν αντιδρά σε αυτή ή και τα δυο μαζί. Χυμοί για να μειώσετε το διαβήτη τύπου 2 σε μια εβδομάδα Χυμοί για να μειώσετε το διαβήτη τύπου 2 σε μια εβδομάδα. Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που εμφανίζεται όταν το σώμα δε ...
