Search Results for "μασάζ"

5 Μάσκες για μαλλιά που πέφτουν

Εάν παρατηρείς τις τρίχες σου να… μειώνονται, ορίστε 5 αποτελεσματικές μάσκες για μαλλιά που πέφτουν. Με απλά υλικά, οικονομικές, αγνές, φυσικές και με αρκετά καλά αποτελέσματα. Μπορείς οποιαδήποτε στιγμή να δοκιμάσεις μία μάσκα ή περισσότερες από τις μάσκες για μαλλιά που πέφτουν τις οποίες σου προ ...

3 σπιτικές μάσκες μαλλιών για μεταξένια υφή και λάμψη

Οι πρωτότυπες αυτές μάσκες προσδίδουν άμεσα στα μαλλιά μεγαλύτερη λάμψη και μεταξένια υφή. Σου αρέσει να δοκιμάζεις σπιτικές μάσκες μαλλιών; Επίλεξε μία από τις παρακάτω ανάλογα με τον τύπο μαλλιών σου για να πετύχεις μεταξένια υφή και λάμψη. Για ξηρά μαλλιά Ανάμειξε 2 κουταλιές της σούπας λάδι ελι ...

ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΜΟΝΕΣ ΛΑΔΙ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΔΥΟ ...

Τα λάδια προσώπου ανήκουν στην κατηγορία των πολύ αγαπημένων σας προϊόντων. Γνωρίζουμε βέβαια ότι το budget σας, όσο αφορά τις beauty αγορές, είναι περιορισμένο. Οι ανάγκες μεγαλώνοντας αυξάνονται. Οι φόρμουλες που είναι απαραίτητες καθημερινά είναι πολλές και αυτός είναι ο λόγος που προτιμάτε προϊό ...

Πώς να προλάβετε τη χαλάρωση

Πώς να προλάβετε τη χαλάρωση Τι μπορείτε να κάνετε για να προλάβετε τη χαλάρωση; Δεν είναι μόνον η ηλικία αλλά και οι κακές συνήθειες που την προκαλούν! 1 Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο για να αποτρέψετε την πρόωρη φθορά των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης, των δομικών, δηλαδή, συστατικώ ...

Κανέλα για το τοπικό πάχος και την κυτταρίτιδα!

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει το 90 τοις εκατό των γυναικών. Οι δερματολόγοι έχουν επιβεβαιώσει ότι η κανέλα “λιώνει” την κυτταρίτιδα. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι το εκχύλισμα κανέλας βελτιώνει την εμφάνιση της επιδερμίδας σας.Το εκπληκτικό αποτέλεσμα αυτού του καρυκεύματος, οφείλε ...

DIY: Θρεπτικό scrub προσώπου και σώματος με μπανάνα γάλα και ...

Τα οφέλη της μπανάνας στον οργανισμό μας είναι πολλά αφού η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο και το σώμα μας χρειάζεται αρκετό κάλιο για να λειτουργεί φυσιολογικά. Παρακάτω θα δείτε πώς θα φτιάξτε μόνη σας στο σπίτι ένα θρεπτικό scrub προσώπου και σώματος με μπανάνα. Τι θα χρειαστείτε: -Λίγες σταγόνες ...

Φτιάξε το δικό σου καλλυντικό λεύκανσης και σύσφιξης με φρού ...

Θα χρειαστείτε: 1 ακτινίδιο, πλούσιο σε βιταμίνη C 2 κουταλιές γιαούρτι 1 κουταλιά χυμό πορτοκαλιού 1 κουταλιά αμυγδαλέλαιο 1 κουταλιά μέλι 1 κουταλάκι αμύγδαλα αλεσμένα σε σκόνη 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού Ας ξεκινήσουμε! Λιώστε στο μίξερ το ακτινίδιο με το γιαούρτι, το χυμό πορτοκαλιού, ...

15 μυστικά για ενέργεια και γράμμωση από τους αθλητές (τουρσ ...

Πώς θα κάνεις επίπεδους κοιλιακούς, ποιο μπαχαρικό σου δίνει ενέργεια, γιατί να τρως πίκλες μετά την άσκηση; Οι χειμερινοί ολυμπιονίκες αποκάλυψαν όλα τα μυστικά τους Δεν θα χρειαστεί να προσγειωθείς με χάρη από ένα τριπλό λουπ ή να κατέβεις σαν αστραπή μια χιονισμένη πλαγιά (ελπίζουμε), αλλά πώς θα ...

Υπέροχα φρύδια σε πέντε βήματα

Η μόδα που ήθελε τέλεια διαμορφωμένα και λεπτά φρύδια έχει φύγει Τα πυκνά, φυσικά φρύδια έχουν επανέλθει εδώ και καιρό. Η μόδα που ήθελε τέλεια διαμορφωμένα και λεπτά φρύδια έχει φύγει. Τώρα όσο πιο φυσική είναι η εμφάνιση, τόσο καλύτερα σχόλια θα συγκεντρώσετε. Ξεκινώντας από την εποχή της Elizabet ...

Αιθέρια έλαια: Περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας φυσικά

Αιθέρια έλαια: Περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας φυσικά Ποιες είναι οι ευεργετικές τους ιδιότητες… Τα αιθέρια έλαια μπορούν να συμβάλλουν στην ανακούφιση από τις ενοχλητικές φλεγμονές, χάρη στις ευεργετικές τους ιδιότητες. Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς; Συγκεντρώσαμε μερικά από τα πιο ...

Συνταγή που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα!

Πέρα από το ότι η συνταγή αυτή καθαρίζει από την κυτταρίτιδα, καθαρίζει επίσης και το δέρμα από τις τοξίνες που την προκαλούν. Είναι σούπερ αποτελεσματική και λιποδιαλυτική για τις περιοχές του σώματος που εμφανίζουν περίσσιο λίπος όπως τα πόδια, τα χέρια και η κοιλιά. Η υφή της επιδερμίδας, ήδη απ ...

Αβοκάντο: 5 μυστικά ομορφιάς που θα σε εκπλήξουν!

Αβοκάντο: 5 beauty χρήσεις του που θα σε εκπλήξουν! Και θα σε κάνουν να το λατρέψεις! Πραγματική “βόμβα” θρεπτικών συστατικών, βιταμινών, αντιοξειδωτικών και μετάλλων, το αβοκάντο είναι σούπερ ευεργετικό όχι μόνο για το σώμα αλλά και για την επιδερμίδα. 1. Αντιγήρανση Πρωταγωνιστεί σε πο ...

Πόσες σταγόνες αιθέριο έλαιο να ρίξω στην βάση μου; Δοσολογί ...

Η ΜΑΓΕΙΑ ΤΩΝ ΑΙΘΕΡΑΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ-ΜΑΘΕ ΤΗ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΤΩΝ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ. Τα αιθέρια έλαια είναι φυσικά, αποτελεσματικά και ιδιαίτερα ευχάριστα στη χρήση τους. Οι θεραπευτικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων μπορούν να ωφελήσουν τον καθένα μας. Παρόλα αυτά η χρήση τους απαιτεί σύνεση και ...

Φλούδες πορτοκαλιού: 9 εκπληκτικές χρήσεις.

Τα πορτοκάλια είναι εσπεριδοειδή, γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και με πολλά οφέλη για την υγεία. Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αντιοξειδωτικές ουσίες, η τακτική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του στόματος, του λάρυγγα και του στομ ...

Πως θα φτιάξεις λάδι για σύσφιξη κοιλιάς και ραγάδες.

Η κοιλιά είναι ίσως ένα από τα πιο ταλαιπωρημένα σημεία του γυναικείου σώματος όταν έχουν προηγηθεί εγκυμοσύνες. Η όμορφη λεία γυναικεία κοιλιά, ανεβάζει την αυτοπεποίθηση μας κι ενισχύει την θηλυκότητα μας. Η παρακάτω συνταγή δημιουργεί σύσφιξη στην περιοχή της κοιλιάς, καταπολεμά τις ραγάδες της κ ...

Αντιμετώπισε την κυτταρίτιδα με μία κρέμα που θα φτιάξεις μό ...

Η αλήθεια είναι πως χωρίς γυμναστική η κυτταρίτιδα δεν εξαφανίζεται με μόνο μία κρέμα. Ωστόσο ο συνδυασμός άσκησης και μάσκας κατά της κυτταρίτιδας θα έχουν πολύ πιο γρήγορο αποτέλεσμα. Δοκίμασε,λοιπόν, την μάσκα που σου προτείνουμε και μην ξεχνάς πως μαζί με άφθονο νερό, πράσινο τσάι και γυμναστική ...

10 σίγουρα κόλπα για ν’ αποτρέψετε το πρήξιμο και τους μαύρο ...

Κάνοντας ένα γρήγορο μασάζ γύρω από τα μάτια προάγετε την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό θα σας βοηθήσει να μη δείχνετε κουρασμένοι, μια συνέπεια του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων. Σημαντικό ν’ ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Παρότι με τη χρήση καλλυντικών προϊόντων μπορείτε να μειώσετε το πρό ...

7 συμβουλές για σφιχτό στήθος. Μάθετε περισσότερα εδώ!

Πέρα από μερικές τοπικές ασκήσεις ενδυνάμωσης για την περιοχή, υπάρχουν αρκετοί άλλοι απλοί τρόποι για την ενίσχυση της αναζωογόνησης του δέρματος και τη σύσφιξη και ανύψωση του στήθους σας. Κάθε γυναίκα θέλει σε όλη τη διάρκεια της ζωής της να έχει σφριγηλό και σφιχτό στήθος, όμως δυστυχώς κάτι τέτ ...