Search Results for "ψευδάργυρος"
Διατροφική Ψυχιατρική: Τι είναι και πώς μπορεί να σας βοηθήσ ...
Η σύνδεση μεταξύ αυτού που τρώτε και του πώς νιώθετε είναι ισχυρότερη από ποτέ. Όταν άκουσα για πρώτη φορά τον όρο «διατροφική ψυχιατρική», ενστικτωδώς ήξερα σε τι αναφέρεται—επειδή οι διαιτολόγοι, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου, μιλούσαν για τη σύνδεση μεταξύ τροφής και ψυχικής υγείας εδώ και α ...
Διατροφικοί σύμμαχοι στην απώλεια βάρους
Συντάκτης: Μαρίνα Σίσκου www.flowmagazine.gr Υπάρχουν τροφές, καρυκεύματα και ροφήματα δοσμένα από τη φύση, που έχουν αποδεδειγμένα λειτουργήσει ως σύμμαχοι στην προσπάθεια απώλειας περιττών κιλών ενεργώντας με διάφορους τρόπους στον οργανισμό. Στο 2ο μέρος του άρθρου θα γνωρίσουμε 10 ακόμα τροφές-σ ...
Εγγυημένη σύσφιξη δέρματος με διατροφή. Ο τρόπος που θα το κ ...
Σύσφιξη δέρματος με διατροφή; Κι όμως! Έχουμε όλες τις λεπτομέρειες Η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και βιταμίνες. Όπως το σώμα σου χρειάζεται όλα αυτά τα συστατικά, έτσι και το δέρμα τα αξιοποιεί για να παραμένει λαμπερό και σφριγηλό. Έχουμε λοιπόν όλες τις απαραίτητες συμβ ...
Ειδική Διατροφή Για Σύσφιξη Δέρματος Σε Πρόσωπο Και Σώμα.
Η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και βιταμίνες. Όπως το σώμα σου χρειάζεται όλα αυτά τα συστατικά, έτσι και το δέρμα τα αξιοποιεί για να παραμένει λαμπερό και σφριγηλό. Έχουμε λοιπόν όλες τις απαραίτητες συμβουλές για να «ταΐσεις» την επιδερμίδα σου με όσα έχει ανάγκη για να ...
Είναι ο ψευδάργυρος καλός για την ακμή; Ρωτήσαμε Δερματολόγο ...
Οι θεραπείες ακμής έρχονται και παρέρχονται. Αλλά ένα συστατικό που έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου είναι ο ψευδάργυρος – πιθανώς επειδή το βασικό μέταλλο θεωρείται ότι μετριάζει πολλά συστατικά της ακμής ταυτόχρονα. «Η ακμή είναι μια χρόνια φλεγμονώδης ασθένεια και οι αντιφλεγμονώδεις ι ...
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Ποια είναι η διατροφή που προστατεύε ...
ΔΡ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ-Ι. ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ, MD Η κατανάλωση άφθονων φρούτων, λαχανικών και ψαριών, που αποτελούν βασικά συστατικά της μεσογειακής διατροφής, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης αλλά και την επιδείνωση μιας οφθαλμοπάθειας, που αποτελεί την κύρια αιτία τύφλωσης στον δυτικό κόσμο. Πρόκειται για ...
Έλαιο Κολοκύθας. Το Έλαιο Της Ελαστίνης.
Μπορεί το έλαιο σπόρου κολοκύθας να συμβάλει στη θεραπεία της ακμής Το έλαιο από σπόρους κολοκύθας είναι ένα έλαιο βάσης με αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το έλαιο κολοκύθας είναι σκούρο πράσινο ή στο χρώμα του κεχριμπαριού. Προέρχεται από τους αποφλοιωμένους σπόρου ...
Έλαιο σκόρδου: Τα οφέλη του για τα μαλλιά και πώς να το χρησ ...
Η χρήση σκόρδου μπορεί να συμβάλει στην αναγέννηση των μαλλιών, λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του. Έλαιο σκόρδου: Τα οφέλη του για τα μαλλιά και πώς να το χρησιμοποιήσετε Το σκόρδο είναι ένα από τα βασικά συστατικά της ινδικής και ιταλικής κουζίνας, λόγω της ξεχωριστής του γεύσης. Λόγω των αντι ...
Εμβοές: Τα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπισή ...
Οι εμβοές είναι θόρυβοι στα αυτιά ή το κεφάλι του ασθενούς, χωρίς να υπάρχει αντικειμενική πηγή παραγωγής αυτού του θορύβου. Εμβοές: Τα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπισή τους Ενίοτε είναι περιστασιακές και αποτέλεσμα έκθεσης σε ένα δυνατό θόρυβο (είτε λόγω έντασης είτε και λόγω διάρκε ...
Εμμηνόπαυση | Οι βιταμίνες που πρέπει να παίρνετε
Ένας από τους τρόπους που μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι προσέχοντας τη διατροφή σας. Το πιάτο σας θα πρέπει να είναι πάντα πολύχρωμο και να περιλαμβάνει τόσο κάποια πρωτεΐνη και καλά λιπαρά, όσο φρούτα και λαχανικά. Μερικά από τα μικροθρεπτικά συστατικά, που βοηθούν κατά ...
Ενεργειακή τροφή για πονεμένα γόνατα και αρθρώσεις
Ενεργειακή τροφή για να προστατέψουμε τα γόνατά μας και τις αρθρώσεις Λίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε πως η ακατάλληλη στάση του σώματος θεωρείται μία από τις κύριες αιτίες για τους πόνους της πλάτης, των αρθρώσεων και των ποδιών μας. Αυτοί οι πόνοι, στην αρχή, μπορεί να μην μας ενοχλούν πολύ, αλλά με το ...
Ενίσχυσε το δέρμα και τα μαλλιά σου με διατροφικά συμπληρώμα ...
Παρατηρείτε μια αλλαγή στον εαυτό σας τελευταία; Το δέρμα σας έχει χάσει το υπέροχo του χρώμα; Είναι θαμπό, άτονο χωρίς φρεσκάδα; Το ίδιο και τα μαλλιά σας. Τα νιώθετε άτονα και αδύναμα; Έχετε τριχόπτωση σε μικρό ή μεγάλο βαθμό; Πιθανότατα πρόκειται για την εποχική τριχόπτωση, που επηρεάζει τους περ ...
Ενίσχυση ανοσοποιητικού: Βρώσιμες ρίζες & άλλες τροφές ...
Καθώς αποχαιρετάμε -ημερολογιακά τουλάχιστον- το καλοκαίρι και ετοιμαζόμαστε για τους ψυχρότερους μήνες, είναι ζωτικής σημασίας να επικεντρωθούμε σε μια θρεπτική διατροφή γεμάτη με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Ενίσχυση ανοσοποιητικού: Βρώσιμες ρίζες & άλλες τροφές για να προετοιμα ...
Ενίσχυση πρωτεΐνης. Αυτά είναι τα 10 καλύτερα βούτυρα ξηρών ...
Επιπλέον, συστάσεις για το πώς να μαγειρέψετε με το καθένα! Στην πραγματικότητα, υπάρχουν τόσες πολλές διαθέσιμες επιλογές σήμερα, που μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις ποιο βούτυρο να αγοράσεις. Εκτός από τα ωφέλιμα ακόρεστα λίπη , οι ξηροί καρποί και οι σπόροι παρέχουν μια βολική δόση φυτικής πρω ...
Έντερο και δέρμα. Αν θες λαμπερό δέρμα χωρίς ρυτίδες και ακμ ...
Η κακή υγεία του εντέρου μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στο δέρμα μέσω μιας πολύπλοκης αλληλεπίδρασης διαφόρων μηχανισμών. Η σύνδεση εντέρου-δέρματος είναι ένας αναδυόμενος τομέας έρευνας και υπογραμμίζει πώς οι ανισορροπίες στο μικροβίωμα του εντέρου και στην υγεία του γαστρεντερικού σου μπορού ...
Έντονη Φαγούρα στο Κεφάλι: Πως θα απαλλαγείς.
Οι λόγοι για τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής περιλαμβάνουν περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ρύπανση, η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και οι ελεύθερες ρίζες που μπορούν να επηρεάσουν τα μαλλιά σας, αφήνοντάς τα να φαίνονται αδύναμα και, το χειρότερο από όλα, προκαλώντας αυτή την αδιάκοπη φα ...
Εποχική τριχόπτωση | Ποιες είναι οι φάσεις της και πώς να τη ...
Oι πολύτιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσεις χωρίς στρες τη φυσιολογική απώλεια των μαλλιών σου τους φθινοπωρινούς μήνες. Η εποχική τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία αναζωογόνησης των μαλλιών που παρατηρείται σε κάθε αλλαγή της εποχής και ιδιαίτερα το φθινόπωρο. Φυσιολογικά, μπορεί να χάνεις απ ...
Εσείς γνωρίζετε τις «θαυματουργές» ιδιότητες που έχει το για ...
Το ελληνικό γιαούρτι κάνει θραύση στο εξωτερικό αποκτώντας όλο και περισσότερους οπαδούς. Οι λόγοι, προφανείς. Κατ’ αρχάς, είναι πολύ ανώτερο από το αντίστοιχο του εξωτερικού, διαφέροντας όχι μόνο στην πυκνότητα, την υφή και τη γεύση του, αλλά και στην πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία σύστασή του. Στην ...