Search Results for "ψευδάργυρος"
Πως θα είμαστε υγιείς χωρίς να αρρωσταίνουμε. Οχυρώνοντας το ...
Ανοσία, υγεία και διατροφή Η διατροφή θεωρείται σημαντικός καθοριστικός παράγοντας της ανοσίας. Το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα έχει σχεδιαστεί για να παρέχει προστασία από όλους τους τύπους οργανισμών ή τοξινών που τείνουν να βλάψουν ιστούς και όργανα. Το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τις απ ...
Οι καλύτερες πηγές φυσικού και άφθονου κολλαγόνου για δέρμα, ...
Οφέλη του κολλαγόνου για την υγεία Φυσικές πρωτογενείς τροφές και συμπλήρωμα. Διατροφικές Πληροφορίες Πιθανά οφέλη για την υγεία των συμπληρωμάτων κολλαγόνου Πιθανοί κίνδυνοι από τα συμπληρώματα κολλαγόνου Πιο υγιεινές εναλλακτικές Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη υπεύθυνη για υγιείς αρθρώσεις και ελ ...
Συμπληρώματα και τροφές που κόβουν μαχαίρι την τριχόπτωση.
Το κολλαγόνο είναι απαραίτητο συστατικό για δυνατά και υγιή μαλλιά. Περιέχει τις πρωτεΐνες και τα αμινοξέα που απαιτούνται για την παραγωγή κερατίνης, της πρωτεΐνης που συνθέτει τα μαλλιά σας. Τα αυγά είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και βιοτίνης, δύο θρεπτικών συστατικών που προάγουν την καλή υ ...
Πώς να αποκτήσετε λεία και απαλή επιδερμίδα
Από συμβουλές ντους μέχρι καθημερινή ενυδάτωση, θα σας δείξουμε πώς να αποκτήσετε ορατά πιο απαλό και λαμπερό δέρμα. Αν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι ξηρό, τραχύ ή δεν έχει λαμπερή υφή, χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές για να αποκτήσετε λεία επιδερμίδα! 1. Κάντε απολέπιση για να απαλλαγε ...
Τζίνσενγκ: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία
Το τζίνσενγκ παραδοσιακά είναι ένα βότανο με ιατρική χρήση, από την αρχαιότητα στην Κίνα. Υπάρχουν 11 είδη τζίνσενγκ, όλα ανήκουν στο γένος Panax της οικογένειας Araliaceae. Η λέξη Panax σημαίνει “θεραπεία για όλα”, στα ελληνικά. Η ονομασία τζίνσενγκ αφορά και το Αμερικανικό τζίνσενγκ (Panax quinque ...
Φυσικοί τρόποι πρόληψης, μείωσης και εξάλειψης των ρυτίδων
Φυσικοί τρόποι πρόληψης, μείωσης και εξάλειψης των ρυτίδων Αν και ο ρυτίδες είναι αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης, υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να τις αποτρέψουμε, να τις μειώσουμε και να τις εξαλείψουμε. Εδώ είναι μερικές φυσικές προτάσεις για την πρόληψη και την απαλλαγή από τις ρυ ...
Ρόφημα φασκόμηλου: Οφέλη για την υγεία, διατροφική αξία και ...
Το φασκόμηλο είναι ένα δημοφιλές αρωματικό βότανο, μέλος της οικογένειας της μέντας, κατάγεται από την περιοχή της Μεσογείου και την Μικρά Ασία. Τα φύλλα του έχουν μακρά ιστορία φαρμακευτικής χρήσης. Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται και ως μπαχαρικό σε τρόφιμα και ως άρωμα σε σαπούνια και άλλα καλλυντικ ...
Τα συμπτώματα έλλειψης ψευδαργύρου, σιδήρου, μαγνησίου, ασβε ...
Η Σημασία Των Μετάλλων Στο Σώμα Μας Όταν σκέφτεστε τα ορυκτά, πιθανότατα σκέφτεστε τη γεωλογία, τους πολύτιμους λίθους και το περιστασιακό συμπλήρωμα σιδήρου. Αυτό που μπορεί να μην σας έρχεται στο μυαλό είναι η υγεία σας. Οι βιταμίνες δεν είναι το μόνο απαραίτητο θρεπτικό συστατικό όταν πρόκειται γ ...
Εμβοές: Τα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπισή ...
Οι εμβοές είναι θόρυβοι στα αυτιά ή το κεφάλι του ασθενούς, χωρίς να υπάρχει αντικειμενική πηγή παραγωγής αυτού του θορύβου. Εμβοές: Τα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπισή τους Ενίοτε είναι περιστασιακές και αποτέλεσμα έκθεσης σε ένα δυνατό θόρυβο (είτε λόγω έντασης είτε και λόγω διάρκε ...
Τα συστατικά αντιγήρανσης που γυρνούν πίσω τον χρόνο
Συστατικά αντιγήρανσης: Ρετινόλη, υαλουρονικό, πεπτίδια και άλλα 4 που πρέπει να γνωρίζεις Ποια είναι τα «μαγικά φίλτρα» της επιστήμης που βοηθούν στη διατήρηση της νεότητας και σε ποια προϊόντα περιποίησης θα τα βρεις; Γράφει: Σοφία Μάργαρη Με μια πληθώρα καλλυντικών που δημιουργήθηκαν για να σβήσο ...
Δίαιτα Μεταβολισμού απο την διαιτολόγο. Διατροφικό πλάνο για ...
Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου Προσπαθείς να χάσεις κιλά αλλά δεν τα καταφέρνεις και έχεις απογοητευτεί. Συνεχίζεις την προσπάθεια αλλά πιστεύεις ότι κάτι δεν πάει καλά; Και πιθανότατα σκέφτεσαι ότι έχει μπλοκάρει ο μεταβολισμός σου. Αν όμως δεν γνωρίζεις τι ακρ ...
10 φυσικές θεραπείες που καταπολεμούν τη λεύκη και προστατεύ ...
Σπιτικές θεραπείες για τη λεύκη. Το δέρμα που έχει χάσει τη μελανίνη καίγεται αρκετά εύκολα. Είναι, επομένως, σημαντικό να χρησιμοποιείτε ισχυρό αντηλιακό εάν έχετε λεύκη. Επίσης, φροντίστε να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε τη φωτοθεραπεία ή την έκθεση στον ήλιο για τη θεραπεία αυτής τ ...
Ποιες τροφές συμβάλλουν στη φυσική παραγωγή κολλαγόνου;
Γιατί είναι τόσο σημαντική η συγκεκριμένη πρωτεΐνη για το σώμα μας; Ποιες τροφές συμβάλλουν στη φυσική παραγωγή κολλαγόνου; Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη – ποσοτικά – πρωτεΐνη που παράγεται αλλά και δέχεται το σώμα μας. Αποτελεί το κύριο συστατικό των συνδετικών ιστών (συμπεριλαμβανομένων των τενό ...
Τα 8 θρεπτικά συστατικά που βοηθούν σημαντικά την ψυχική σου ...
Η ψυχική υγεία σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ορίζεται ως “η κατάσταση ευεξίας όπου κάθε άτομο αντιμετωπίζει με επιτυχία τα προβλήματα της ζωής, μπορεί να εργαστεί παραγωγικά και να συμμετέχει ενεργά στο κοινωνικό του περιβάλλον και όχι απλά η απουσία ενός προβλήματος ή μιας «διαταρ ...
Τα Πέντε Κορυφαία Θρεπτικά συστατικά για πιο Δυνατά Οστά σύμ ...
Τα υγιή οστά μας κάνουν δυνατούς και ανεξάρτητους. Η απώλεια οστικής μάζας μας θέτει σε κίνδυνο για κατάγματα, αναπηρία και τέλος στην ελευθερία μας. Η γιαγιά μου Λόις ήταν πολύ δραστήρια και ανεξάρτητη μέχρι τα 90 της, μέχρι που έπεσε, έσπασε τη λεκάνη της και δεν μπόρεσε ποτέ να περπατήσει ξανά, π ...
Κολοκυθόσποροι: κατά καρκίνου, εμμηνόπαυσης, χοληστερίνης, τ ...
Οι σπόροι κολοκύθας είναι ένα χορταστικό, πλούσιο σε θερμίδες σνακ με πολλές βιταμίνες και μέταλλα να προσφέρει. Δεν χρειάζεστε μεγάλη μερίδα για μια υγιή δόση θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων μαγνησίου, ψευδαργύρου και πρωτεΐνης. Αυτός ο μικρός αλλά ισχυρός σπόρος προσφέρει επίσης πολλά οφ ...
8 Αντιοξειδωτικές βιταμίνες δέρματος για αποτελέσματα που αψ ...
Η προτεραιότητα στην περιποίηση του δέρματος γίνεται πιο κρίσιμη στη σημερινή κοινωνία, όταν το άγχος, η ρύπανση και η έκθεση στον ήλιο αποτελούν συνεχή ανησυχία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εισάγουμε τη δύναμη των βιταμινών του δέρματος. Αυτές οι εξαιρετικές ουσίες εξουδετερώνουν το οξειδωτικ ...
Διατροφή για θυρεοειδίτιδα Χασιμότο
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο – ονομάζεται επίσης και νόσος Χασιμότο – είναι μια από τις πιο σύνηθες δυσλειτουργίες του Θυρεοειδή σχεδόν σε όλο τον κόσμο. Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο αποτελεί μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει τον θυρεοειδή αδένα, προκαλώντας μειωμένη έκκριση σε διάφορες ορμόνες, όπως θυρ ...