Search Results for "Χαμομήλι "
Απώλεια βάρους: Ο κανόνας του Harvard για σίγουρα αποτελέσμα ...
Μάθετε περισσότερα για τον κανόνα του 5% που οδηγεί σε απώλεια βάρους με διάρκεια. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συντελούν στην απώλεια βάρους, εκτός από την διατροφή. Αυτό επιβεβαιώνει ο Dr. Walter Willet από το Harvard School of Health, που αναφέρει σε άρθρο του πώς οι εξωτερικές συνθήκες όπως το ...
Τα 8 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά τα 50 για να ζήσετε ...
Δεν είναι ποτέ αργά να υιοθετήσετε συμπεριφορές που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας και να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο. Ακόμη κι αν είστε μετά τα 50! Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μετά τα 50, τα 60 ή και τα 70 που μπορεί να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία σας και να αυ ...
Επιδιόρθωση του δέρματος του καλοκαιριού με τα βότανα της φύ ...
Τα βότανα δεν είναι η δεύτερη φύση μας. Είναι η πρώτη. Ρέουμε κι εμείς μέσα στη φύση. Είμαστε κι εμείς βότανα για την φύση. Ανήκουμε στην κυκλική τροχιά της. Γι αυτό τα βότανα προσαρμόζονται τόσο τέλεια πάνω στην επιδερμίδας μας. Όταν λοιπόν η επιδερμίδα μας ταλαιπωρηθεί, κουραστεί ή ακόμα και καεί. ...
Θωρακίστε την υγεία σας με καρπούς και βότανα της Φύσης
ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ # # #ΕΓΧΥΜΑ #ΛΕΜΟΝΙ #ΜΕΛΙ #ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ #ΡΟΦΗΜΑ # Με τα κατάλληλα προϊόντα της Φύσης, μπορείτε να ενισχύσετε τον οργανισμό σας και όταν χρειαστεί, και πάλι εκείνα θα σας βοηθήσουν να αναρρώσετε πιο εύκολα. Πρωταγωνιστούν σε πολλά παραδοσιακά γιατροσόφια και είναι ικανά να αποδείξουν τη δύναμ ...
Ετσι θα αποφύγουμε τις γυναικείες καλοκαιρινές λοιμώξεις
Οι γυναίκες το καλοκαίρι είμαστε επιπλέον ευαίσθητες και ευάλωτες σε κάποιες λοιμώξεις που είναι κυρίως γένους θηλυκού και μπορεί να μας χαλάσουν τις διακοπές μας. Πώς θα τις προλάβουμε; Κανείς μας δεν θέλει να ξεκινήσει για διακοπές και να βρεθεί στη δυσάρεστη θέση να έχει να αντιμετωπίσει ενοχλη ...
2 διατροφικές βόμβες κακής υγείας που ανατινάζουν το έντερο.
Η διατήρηση ενός υγιούς εντέρου είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και τα ποτά που καταναλώνουμε μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία του εντέρου μας, είτε θετικά είτε αρνητικά. Τα ποτά κατέχουν ξεχωριστή θέση στη ζωή μας, προσφέροντας ανανέωση, άνεση και κοινωνική απόλαυση. Από απλέ ...
Βότανα και εναλλακτικοί τρόποι για γαλήνιο κι εύκολο ύπνο.
Αγιουρβεδικά βότανα για καλύτερο ύπνο: Αγκαλιάζοντας τις φυσικές λύσεις Στον σημερινό κόσμο με γρήγορους ρυθμούς και άγχος, πολλοί άνθρωποι παλεύουν με την αϋπνία και την κακή ποιότητα ύπνου, επηρεάζοντας τη συνολική τους ευεξία. Ενώ υπάρχουν πολλά διαθέσιμα βοηθήματα ύπνου, η στροφή στην Αγιουρβέδ ...
Αλλαντοΐνη ένα απο τα καλύτερα καλλυντικά: Ανακαλύψτε τα οφέ ...
Στον κόσμο της ομορφιάς, μερικά συστατικά και βασικά στοιχεία για την περιποίηση του δέρματος διαφημίζονται πολύ, ενώ άλλα που προσφέρουν αξιοσημείωτα κίνητρα περνούν απαρατήρητα. Η αλλαντοΐνη είναι ένα παράδειγμα μιας τέτοιας υποτιμημένης ένωσης. Παρά τα απίστευτα οφέλη επούλωσης του δέρματος, όπως ...
Φυσικές θεραπείες για κοινές παθήσεις
Σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, ο άνθρωπος έψαχνε την αυτονομία του και την αυτάρκεια του. Σε κάθε πρόβλημα υγείας πέρα απο τα συμβατικά φάρμακα ενίσχυε την ευεξία του και με φυτικά μέσα έτσι ώστε να μπορεί να γιατροπορεύεται και να βρίσκει φυσική παρηγοριά, κάτι που φυσικ΄ά ενίσχυε και την επιστήμη κ ...
Διατροφή: Οι τροφές που διώχνουν το «φούσκωμα»
Προτού ανατρέξετε στο ντουλαπάκι με τα φάρμακα αναζητώντας ένα σκεύασμα για το φούσκωμα, τρεις ειδικοί δίνουν τις δικές τους συμβουλές για να έχουμε ήρεμο στομάχι Ένας στους τέσσερις παγκοσμίως βιώνει κάποια στιγμή της ζωής τους το ενοχλητικό φούσκωμα, σύμφωνα με την Cleveland Clinic. Πρόκειται, επο ...
Ρουτίνα περιποίησης δέρματος: Βασικές αγιουρβεδικές συμβουλέ ...
Ακολουθήστε τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος που προτείνει η Αγιουρβέδα. Αυτές οι συμβουλές ομορφιάς της Αγιουρβέδα θα βοηθήσουν το δέρμα σας να λάμπει όπως ποτέ άλλοτε! Ρουτίνα περιποίησης δέρματος: Βασικές αγιουρβεδικές συμβουλές για λαμπερό δέρμα Η Αγιουρβέδα έχει πολλές αποτελεσματικές θεραπε ...
Τα Κορυφαία βότανα για Λαμπερό -Τέλειο δέρμα.
Τα απλά, φυσικά βότανα δημιουργούν μερικές από τις πιο ισχυρές θεραπείες δέρματος που θα βρείτε ποτέ. Το κόλπο είναι να ξέρετε τι να χρησιμοποιήσετε και πώς να τα συνδυάσετε για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα και τελικά να προωθήσετε το υγιές, απαλό δέρμα που σας κάνει να ξεχωρίζετε. Παραθέτουμε εδώ 6 ...
Οι 5 καλύτερες μάσκες ομορφιάς λάμψης και ελαστικότητας που ...
Οι 5 καλύτερες συνταγές περιποίησης που σας δίνουν φυσική λάμψη Τώρα είναι η ιδανική στιγμή για να δώσετε στο θαμπό, ξηρό δέρμα του χειμώνα μια απαραίτητη επανεκκίνηση, χρησιμοποιώντας συστατικά που σας έδωσε η φύση. Μπορείτε να πληρώσετε πολλά χρήματα για «φυσικά» προϊόντα περιποίησης που είναι συ ...
Φτιάξε το δικό σου μείγμα απο βότανα και πορτοκάλι για γερή ...
ΜΙΓΜΑ ΒΑΜΜΑΤΟΣ ΦΛΟΥΔΑΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ ΓΙΑ ΠΕΠΤΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ Δείτε τη σειρά εδώ. Κάθε ένα από τα συστατικά σε αυτό το μείγμα περιλαμβάνεται για έναν συγκεκριμένο λόγο: Φλούδες πορτοκαλιού ( Citrus x sinensis ): Μεγάλο μέρος της μαγείας των φλούδων πορτοκαλιού προέρχεται από τη γεύση τους. Όταν δοκιμάζε ...
Όταν τα αιθέρια έλαια φροντίζουν την Ψυχή το Μυαλό και το Πν ...
Έχουμε χρησιμοποιήσει αιθέρια έλαια για την ομορφιά του δέρματος την λάμψη του και την σύσφιξη αλλά τι άλλο μπορούν να κάνουν με μεγάλη επιτυχία; Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται συχνά στον τομέα της αρωματοθεραπείας και της φυσικοπάθειας για την υποστήριξη της υγείας και της ευεξίας. Αυτό το άρθρ ...
Τι μπορούν να κάνουν στο σώμα και το μυαλό λίγες μέρες νηστε ...
Μία απροσδόκητη εμπειρία αδυνατίσματος και προσωπικής αποθέωσης. Γράφει: Γιάννης Σπανός O Tom Parker Bowles είναι ένας καταξιωμένος κριτικός γεύσης και εστιατορίων, συγγραφέας δεκάδων σχετικών βιβλίων και food editor στα μεγαλύτερα αντρικά περιοδικά του πλανήτη (βλέπε Esquire και GQ). Τι συνέβη ότα ...
Τα πιο διάσημα αγιουρβεδικά βότανα που χαρίζουν λαμπερή επιδ ...
Η φύση στην υπηρεσία της ομορφιάς. Αυτά τα βότανα κάνουν θαύματα! Τα πιο διάσημα αγιουρβεδικά βότανα που χαρίζουν λαμπερή επιδερμίδα Υπάρχουν πολλά δημοφιλή βότανα που χρησιμοποιούνται στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας, λόγω των ευεργετικών τους ιδιοτήτων. Αυτά τα βότανα είναι ενσωματωμένα ...
Τα καλύτερα έλαια για απαλό δέρμα, γερά μαλλιά και ανθεκτικά ...
Τα έλαια φροντίζουν την υγεία και την ομορφιά μας. Δίνουν λεία όψη, φωτεινό δέρμα, ανθεκτικότητα στα μαλλιά, καταπολεμούν τη τριχόπτωση αλλά και την υποχώρηση των ούλων στο στόμα. Αρκεί να ξέρεις πως να τα χρησιμοποιήσεις. Παρακάτω σας περιγράφουμε τις ιδιότητες και τους τρόπους. Μαρούλα Φτιαγμένο ...