Οι κυκλικές κινήσεις, το κατάλληλο σαμπουάν & άλλα 5 tips για πραγματικά σωστό λούσιμο Το σωστό λούσιμο έχει και τα μυστικά του. Εσύ είσαι σίγουρη ότι τόσο καιρό λούζεσαι έτσι όπως πρέπει; Μαλλιά που φριζάρουν και δεν «κάθονται» καλά, φύτρες που πετάνε δεξιά και αριστερά… Αν πολύ συχνά βλέπεις α ...

Λάδι Λεβάντας Για Μαλλιά: Κορυφαία Οφέλη Και Τρόπος Χρήσης Πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε παλιές φυτικές θεραπείες για να περιορίσουν τη χρήση φαρμάκων και χημικών ουσιών στο δέρμα και τα μαλλιά τους . Αποδεικνύεται ότι η χρήση λαδιού λεβάντας για τα μαλλιά είναι η νέα-παλιά τάση τώρα. Το έλαιο λεβάν ...

Μαλλιά! Η κορωνίδα σου! Αλλά τα φροντίζεις καλά; Γιατί χάνεις τόσα πολλά  αυτές τις μέρες; Τα μαλλιά σας έχουν χάσει όλη τους τη λάμψη και την υγεία τους και φαίνονται αρκετά θαμπά και άτονα ίσως. Η τακτική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και οι επεξεργασίες στις οποίες καταφεύγουμε για τέλεια εμφάνι ...

Σούπερ βιταμίνες αντιγήρανης στο ελαιόλαδο σαν καλλυντικό Μειώνει τα σημάδια γήρανσης γιατί το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Αυτές οι ενώσεις μπορούν να καταπολεμήσουν το οξειδωτικό στρες , το οποίο σχετίζεται με τη γήρανση του δέρματος. Μπορούν επίσης να αυξήσουν το κολλαγόνο στο δέρμ ...

Τι είναι ο επιδερμικός φραγμός και πώς να τον προστατέψεις «Απόκτησε το δέρμα της Hailey Bieber σε λιγότερο από δύο εβδομάδες», «Κλινικά αποδεδειγμένα αποτελέσματα για λαμπερό δέρμα σε 21 ημέρες». Με όλες αυτές τις γοητευτικές υποσχέσεις που ακούμε καθημερινά, δεν αποτελεί έκπληξη πως όταν αναζητάμε ...

Ολοένα και περισσότερο έδαφος σε τάσεις υγιεινής διατροφής φαίνεται να κερδίζει το… κίνημα «Καθάρισε το έντερό σου». Ποια, είναι, όμως τα σημάδια κακής υγείας του εντέρου; Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν τρόποι να τα αναγνωρίσουμε, ενώ συγκεκριμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορούν να βοηθήσου ...

 Η υγιής και σωστή λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος είναι απαραίτητη για την καλύτερη λειτουργία του οργανισμού και τη διατήρηση της γενικότερης υγείας στην κλινικής μας εικόνα. Η μεγάλη γκάμα που παρέχει το «φαρμακείο της φύσης» προς τον άνθρωπο, περιέχει και βότανα που ενισχύουν την κυκλοφορ ...

Τα αντιοξειδωτικά  είναι τα καλύτερα αντιγηραντικά συστατικά και οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο κρασί είναι μια αντιοξειδωτική δύναμη με προεξέχουσα ισχύ στην δράση των ανθρώπινων κυττάρων στην ζωτική ενέργεια και στην αναγέννηση τους. Γι αυτό τον λόγο όλο και περισσότερες εταιρείες καλλυντικώ ...

Το δεντρολίβανο (Rosmarinus officinalis) είναι ένα αρωματικό και ευέλικτο βότανο που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις μαγειρικές, φαρμακευτικές και αρωματικές του ιδιότητες. Είναι εγγενές στην περιοχή της Μεσογείου αλλά πλέον καλλιεργείται παγκοσμίως. Το ξέρατε πως αν στο τελευταίο ξέβγαλμα τω ...

Μία απροσδόκητη εμπειρία αδυνατίσματος και προσωπικής αποθέωσης. Γράφει: Γιάννης Σπανός  O Tom Parker Bowles είναι ένας καταξιωμένος κριτικός γεύσης και εστιατορίων, συγγραφέας δεκάδων σχετικών βιβλίων και food editor στα μεγαλύτερα αντρικά περιοδικά του πλανήτη (βλέπε Esquire και GQ). Τι συνέβη ότα ...

Μασάζ για σφιχτό πιγούνι με ένταση που δεν κρεμάει. Αποτέλεσματα αμέσως. Εάν εστιάζετε στην αποφυγή της γήρανσης ή στο μεγάλωμα με χάρη, το μασάζ προσώπου θα ανυψώσει, θα τονώσει και θα ξεπλύνει τη στάσιμη λέμφο και το πρήξιμο. Το πιο σημαντικό είναι ότι για άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που προκαλούν ...

ΔΥΟΣΜΟΣ, Ο ΑΡΩΜΑΤΙΚΟΣ! Ένα φυτό πολύ διαδεδομένο στην Ελλάδα, με ωραίο και ευχάριστο άρωμα, που καλλιεργείται στην αυλή μας αλλά και σε μια όμορφη γλάστρα στο μπαλκόνι μας! Όλο το χρόνο μπορούμε να τον έχουμε φρέσκο ή να τον αποξεράνουμε σε ένα βάζο. Ιστορία: O δυόσμος χρησιμοποιήθηκε από πολλούς αρ ...