Search Results for "μασάζ"

Η πιο εύκολη anti stress μάσκα προσώπου!

Ανανεωθείτε στη στιγμή, χωρίς πολλά έξοδα. Βιβή Αγγελάκη Η πιο εύκολη anti stress μάσκα προσώπου! Το άγχος, δυστυχώς, έχει κατακλύσει τις ζωές όλων μας! Η πίεση να προλάβουμε να κάνουμε τα πάντα και να ανταποκριθούμε στις υποχρεώσεις μας, μέσα σε 24 ώρες, πολλές φορές έχει δυσάρεστες συνέπειες για τ ...

Κάνε το πιο εύκολο, φυσικό scrub κατά της ακμής!

Αν ακόμη η ακμή σε ταλαιπωρεί, τότε έχουμε τη λύση και είναι φυσική! Βιβή Αγγελάκη Κεφάλαιο : Ακμή. Μπορεί να σε έχει ταλαιπωρήσει όσο τίποτε άλλο, ακόμη και τώρα που πάνε αρκετά χρόνια από τότε που θυμάσαι έφηβο τον εαυτό σου. Όμως, τα ενοχλητικά σπυράκια ηλικία και εποχή δεν κοιτούν και αυτό είναι ...

Συνταγή για να απαλλαγείτε από τους αρθριτικούς και ρευματικ ...

Οι ρευματικοί ή αρθριτικοί πόνοι αλλάζουν την ποιότητα ζωής και την αλλοιώνουν.  Τα αιθέρια έλαια που θα χρειαστείτε. Σε 50ml αμυγδαλέλαιου θα αναμίξετε τις εξής ποσότητες: -12 σταγόνες έλαιο πασχαλιάς. -10 σταγόνες Άρκευθο   -8 σταγόνες Πεύκο  Αρκευθος. Καταπολεμά την κυτταρίτιδα-αδυνατίζει.  Κάντ ...

Διώξτε τις Ραγάδες με τον πιο Εύκολο Τρόπο!

Μπορεί να μην υπάρχει τρόπος να τις εξαφανίσετε αλλά σίγουρα υπάρχει τρόπος να τις απαλύνετε. Η συνταγή βρίσκεται στην κουζίνα σας. Τώρα που είναι καλοκαίρι κάθε γυναίκα θέλει να κάνει το καλύτερο που μπορεί για να διορθώσει τις μικροατέλειες που έχει το σώμα της. Οι περισσότερες από εμάς έχουμε ρα ...

Το τελειότερο μυστικό και πιο οικονομικό για δέρμα μωρού χωρ ...

Πάμφθηνη και αποτελεσματική συνταγή για κυτταρίτιδα! Ο μασέρ Διονύσης Γιαννιώτης μας δείχνει τον πιο απλό και οικονομικό τρόπο να αποκτήσουμε λεία και λαμπερή επιδερμίδα. Η απολέπιση της επιδερμίδας είναι ίσως το Νο1 step που πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα. Με ήπ ...

Σκούρα γόνατα ή αγκώνες; 3 φυσικοί τρόποι για να τα αντιμετω ...

Η λύση για τα σκούρα γόνατα, τους αγκώνες ή τους αστράγαλους βρίσκεται σε φυσικά συστατικά που υπάρχουν σε κάθε ντουλάπι κουζίνας. Σκούρα γόνατα ή αγκώνες; 3 φυσικοί τρόποι για να τα αντιμετωπίσουμε | vita.gr Κατά καιρούς ίσως διαπιστώνουμε ότι τα γόνατά μας, οι αγκώνες μας ή οι αστράγαλοί μας είναι ...

Μοναδικές συνταγές βοτάνων για την τριχόπτωση και για πλούσι ...

Τα βότανα μπορούν να κάνουν θαύματα στην τριχόπτωση και στο δυνάμωμα των μαλλιών μας. Μπορούν επίσης να τονίσουν το χρώμμα των βαμμένων μαλλιών και να το κάνουν να διαρκέσει. Η λαική μας παράδοση έχει αφήσει πολλές συνταγές στο συρτάρι της γιαγιάς. Σας παραθέτουμε τις καλύτερες απο αυτές. 1 Βράζουμε ...

Πως θα φτιάξετε το λάδι που εξαφανίζει τις ραγάδες στο στήθο ...

Λάδι για να εξαφανίσετε τις ραγάδες στο στήθος  -20ml λάδι καρύδας -10ml λάδι τζοτζόμπα -4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας -3 σταγόνες αιθέριο έλαιο από ρόδο Πως θα παρασκευάσετε το λαδάκι σας για τις ραγάδες του στήθους. Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα δοχείο με σταγονόμετρο. Ανακινούμε καλά και χρησιμ ...

Χρήσιμα βότανα, έλαια και συνταγές γιατροσόφια και παραδόσει ...

Βότανα και έλαια, “πρώτης ανάγκης” και χρήσεις!! Γράφει: Περγαντά Γιάννα, Φαρμακοποιός Πολλές φορές στο σπίτι μπορεί να μας συμβεί κάποιο πρόβλημα. Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσουμε τα διάφορα προβλήματα που μπορεί να έχουμε. Γι’ αυτό το λόγο θα σας δώσουμε μερικά από τα «πρ ...

Πώς θα αξιοποιήσεις το ελαιόλαδο σε μάσκες προσώπου και λάδι ...

Φτιάξε εύκολα τις top συνταγές για μάσκες ομορφιάς με ελαιόλαδο (για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά!) Σοφία Μάργαρη Πώς θα αξιοποιήσεις το ελαιόλαδο σε μάσκες προσώπου και λάδι σώματος Πρόσθεσε αγνό παρθένο ελαιόλαδο στη ρουτίνα ομορφιάς σου και θα δεις το θαύμα να συμβαίνει μπροστά στα μάτια σου. Γιατί; ...

Ανέξοδο, καταπληκτικό φυσικό πήλινκ για πρόσωπο χωρίς ρυτίδε ...

Πήλινγκ 1 Για αποτοξινωμένο λαμπερό και αψεγάδιαστο πρόσωπο χωρίς ρυτίδες , προσθέστε στο γαλάκτωμα καθαρισμού σας, μια πρέζα σιμιγδάλι. Καθαρίζετε τε με αυτό το ελαφρύ πίλινγκ το πρόσωπο σας πρωί και βράδυ και απολαύστε μια υγιή και φροντισμένη επιδερμίδα χωρίς να ξοδέψετε ούτε ένα ευρώ! Πήλινγκ 2 ...

DIY: Απέκτησε  βελούδινο δέρμα στο σώμα με αυτό το σπιτικό κ ...

Μία εύκολη μάσκα για να αποκτήσεις βελούδινο δέρμα!  Θα χρειαστείς: – Λίγο χυμό λεμονιού – Λίγη ζάχαρη (κατά προτίμηση μαύρη) – 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο – 1 κουταλιά του γλυκού από το αφρόλουτρο σας Βάλε τα παραπάνω υλικά σε ένα μπολ κι ανακάτεψέ τα πολύ καλά μέχρι να γίνουν ομογενοποιημένο ...

Χειμωνιάτικη περιποίηση – Τα βήματα από την κορυφή… ως τα πέ ...

Ολοι οι τρόποι περιποίησης για να ενυδατώσουμε και να διατηρήσουμε σφριγηλό το σώμα μας και τον χειμώνα Χειμωνιάτικη περιποίηση – Τα βήματα από την κορυφή… ως τα πέλματα | vita.gr Οι πιο απολαυστικές στιγμές της ημέρας είναι εκείνες που αφιερώνουμε στον εαυτό μας. Μια από αυτές είναι η περιποίηση τη ...

Μετεωρισμός, ευερέθιστο έντερο και ενόχληση στο στομάχι. Όλα ...

Τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, βλέννα στα κόπρανα και εναλλασσόμενη διάρροια και δυσκοιλιότητα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες φαίνεται ότι τα άτομα με IBS έχουν ευαίσθητα έντερα που «αναστατώνονται» εύκολα. Το φαινόμενο αυτό φαίνεται ότι προτιμά περισσότερο τις γ ...

3 πανεύκολες φυσικές συνταγές για να μακρύνουν πιο γρήγορα τ ...

3 πανεύκολες φυσικές συνταγές για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου! Μακρία μαλλιά γρήγορα και οικονομικά! Βιβή Αγγελάκη Αν θέλεις τα μαλλιά σου να μακρύνουν πιο γρήγορα, υπάρχει τρόπος και είναι εντελώς ανέξοδος και φυσικός! Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φυσικά υλικά, λίγο από το χρό ...

13 συνταγές “κλειδιά” ομορφιάς, με ελαιόλαδο.

Όπως πολύ καλά γνωρίζετε όλες σας, είτε παρακολουθείτε τα άρθρα του περιοδικού μας τακτικά είτε όχι, οι συνταγές ομορφιάς με ελαιόλαδο είναι πραγματικά πολυάριθμες και όλες, μία προς μία, εκπληκτικές ως προς τα αποτελέσματά τους. Από τα μαλλιά μέχρι τα νύχια των κάτω άκρων, όλα, ένα προς ένα, τα σημ ...

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟΥΣ ΤΡ ...

Η δημιουργία των ρυτίδων γύρω από το στόμα μπορεί να χαλάσει τελείως την εικόνα ενός προσώπου κάνοντας το να δείχνει γηραιότερο, κι αυτό διότι μπορούν να εμφανιστούν ακόμα και σε σχετικά μικρή ηλικία. Η δημιουργία τους οφείλεται πολλές φορές στις εκφράσεις του προσώπου μας, αλλά και στο πέρασμα του ...

Πώς να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια

Το δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι λεπτό και πολύ ευαίσθητο, με αποτέλεσμα να θέλει ιδιαίτερη περιποίηση. Αν όμως, μάθετε να φροντίζετε σωστά την επιδερμίδα σας γύρω από τα μάτια, θα απαλλαγείτε από τις σακούλες, τους μαύρους κύκλους, τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες ...