Search Results for "μασάζ"

Σπιτικές συνταγές ομορφιάς με κολοκύθα

Εκμεταλλευόμαστε τις καλλυντικές ιδιότητες της κολοκύθας, φτιάχνοντας σπιτικές συνταγές ομορφιάς. Τελευταία, τη συναντάμε ως βασικό συστατικό σε μάσκες απολέπισης και λάμψης αλλά και σε αντιγηραντικές μάσκες, σε έλαια καθαρισμού του προσώπου και σώματος, σε scrub, σε shower gels, σε σέρουμ, σε lip b ...

Οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι για ίσια μαλλιά

Θέλετε ίσια μαλλιά, χωρίς χημικά και κομμωτήρια; Θαύματα δύσκολα γίνονται, όμως οι παρακάτω μέθοδοι εγγυώνται το καλύτερο δυνατό DIY αποτέλεσμα. Οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι για ίσια μαλλιά Μάσκα με λάδι και αυγό Ανακατεύετε καλά σε ένα μπολ δύο αυγά και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, απλώνετε τ ...

Επανόρθωση των μαλλιών με φυσικά έλαια. Μάθετε περισσότερα!

Το αβοκάντο αποτελεί ένα από τα φυσικά έλαια που μπορούν να σταματήσουν την τριχόπτωση, ενώ συγχρόνως αποκαθιστούν τη ζημία κι ενθαρρύνουν τη νέα ανάπτυξη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο από το φυτό ή να εφαρμόσετε απευθείας τον πολτό του. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για την ανάπτυξη κα ...

Φυσικές λύσεις για την ενυδάτωση των χεριών σας

Νέα Διατροφής 14:14 #ΓΥΝΑΙΚΑ Για να μην αναλώνεστε σε περιττά έξοδα, μπορείτε πολύ εύκολα να φτιάξετε τη δική σας ενυδατική κρέμα για τα χέρια με υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας. Με βρώμη Υλικά 3 κ.σ. βρώμη 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. γάλα 1 κ.γ. μέλι γάντια μιας χρήσης Εκτέλεση Ανακάτεψε όλα τα υλ ...

Τα μυστικά για σούπερ μεταβολισμό

Η διατροφολόγος της JLo αποκαλύπτει τα μυστικά για σούπερ μεταβολισμό Η φιλοσοφία της Haylie Pomroy, της διατροφολόγου της Jennifer Lopez είναι πολύ απλή: Για να έχεις καλό μεταβολισμό δεν θα πρέπει να έχεις κερδίσει στη γονιδιακή λοταρία, αλλά να τρέφεσαι σωστά. «Όταν τρως περισσότερο, αλλά επιλέγε ...

Φυσικοί τρόποι περιποίησης των χεριών μας

Όμορφα χέρια με φυσικά καλλυντικά που τα φτιάχνουμε στο σπίτι μας: ΑΛΟΙΦΗ ΓΙΑ ΑΣΠΡΙΣΜΑ ΤΩΝ ΝΥΧΙΩΝ ΜΕ ΣΟΔΑ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ Είδαμε ως τώρα ότι το λεμόνι και η σόδα αποτελούν δύο δραστικά οικολογικά καθαριστικά για το σπίτι μας. Τώρα ήρθε η ώρα να τα χρησιμοποιήσουμε για να διώξουμε το άσχημο κιτρίνισμα των ...

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης της ημικρανίας

Οι ημικρανίες είναι νευρολογική διαταραχή που προκαλεί επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους μέτριας ή και υψηλής έντασης. Σύμφωνα με μία έρευνα, οι ημικρανίες είναι η 3η πιο επικρατούσα αιτία αναπηρίας στον κόσμο. Επειδή δεν θέλουμε κανείς να υποφέρει από τον πόνο, σας παρουσιάζουμε μερικές απλές αλλά απ ...

Διώξτε τις ρυτίδες γύρω από το στόμα χωρίς ραντεβού στον πλα ...

Οι ρυτίδες γύρω από το στόμα είναι ένα από τα πιο εμφανή σημάδια της γήρανσης στο πρόσωπο ενός ατόμου. Η γήρανση, το κάπνισμα, το αλκοόλ, ακόμη και το πολύ γέλιο μπορεί να συμβάλει στις ρυτίδες γύρω από το στόμα.Εάν έχετε ρυτίδες γύρω από το στόμα και γραμμές γέλιου, μπορείτε να δοκιμάσετε ορισμένα ...

Μάσκα με καφέ για υπέροχο πρόσωπο

Ο καφές είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές συστατικό στη βιομηχανία καλλυντικών. Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά που καταναλώνουν οι άνθρωποι προκειμένου να ξυπνήσουν. Γνωρίζετε όμως ότι ο καφές μπορεί να ενισχύσει και την υγεία του δέρματός σας; Ο καφές είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές συστατι ...

7 απίθανες σπιτικές μάσκες για καθαρό και λαμπερό πρόσωπο

Σας στενοχωρούν οι αντιαισθητικές κηλίδες στο πρόσωπό σας, ως αποτέλεσμα του ήλιου και της ηλικίας; Δεν υπάρχει λόγος! Δοκιμάστε να εντάξετε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα την περιποίηση του προσώπου σας με λευκαντικές μάσκες και να το συνδυάσετε με σωστή διατροφή για τέλειο δέρμα. Διαβάστε παρακάτω τις ...

Τρέξιμο σε κάθε ηλικία: Πώς να τρέχεις στα 20, τα 30, τα 40, ...

Η ηλικία σου σίγουρα δεν πρέπει να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα για να ξεκινήσεις τρέξιμο. Δες πώς θα τα καταφέρεις. Γράφει: Αμαλία Δούκα Το τρέξιμο είναι μια διαχρονική δραστηριότητα, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει ιδιαίτερη δημοτικότητα. Ναι, μπορείς να τρέξεις σε κάθε ηλικία αλλά, φυ ...

DIY: Σαμπουάν για απαλά μαλλιά με γάλα καρύδας

Χαρίστε στα μαλλιά σας όλη την ενυδάτωση που χρειάζονται Έχετε κουραστεί από τα άτονα μαλλιά σας και ψάχνετε κάτι που μπορεί να τα κάνει πλούσια, λαμπερά και απαλά; Δώστε τη λύση μόνη σας, χρησιμοποιώντας γάλα καρύδας. Θα χρειαστείτε: 1 φλιτζάνι γάλα καρύδας 1/3 φλιτζάνι ελαιόλαδο Ζεστό νερό Πώς θα ...

Πώς θα μειώστε την τριχόπτωση χωρίς φάρμακα

Διατηρήστε τα μαλλιά σας πλούσια και υγιή από την ρίζα μέχρι την άκρη τους με μερικά απλά μυστικά «μαγειρικής», που θα τα βοηθήσουν να μην πάρουν το δρόμο της απώλειας. Για κάθε άντρα ή γυναίκα, τα μαλλιά αποτελούν ένα ισχυρό κομμάτι της συνολικής αυτοπεποίθησής τους. Γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο, αιών ...

Συνταγή που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα!

Πέρα από το ότι η συνταγή αυτή καθαρίζει από την κυτταρίτιδα, καθαρίζει επίσης και το δέρμα από τις τοξίνες που την προκαλούν. Είναι σούπερ αποτελεσματική και λιποδιαλυτική για τις περιοχές του σώματος που εμφανίζουν περίσσιο λίπος όπως τα πόδια, τα χέρια και η κοιλιά. Η υφή της επιδερμίδας, ήδη απ ...

ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΜΟΝΕΣ ΛΑΔΙ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΔΥΟ ...

Τα λάδια προσώπου ανήκουν στην κατηγορία των πολύ αγαπημένων σας προϊόντων. Γνωρίζουμε βέβαια ότι το budget σας, όσο αφορά τις beauty αγορές, είναι περιορισμένο. Οι ανάγκες μεγαλώνοντας αυξάνονται. Οι φόρμουλες που είναι απαραίτητες καθημερινά είναι πολλές και αυτός είναι ο λόγος που προτιμάτε προϊό ...

10 απλοί τρόποι για να αποτοξινώσετε το λεμφικό σας σύστημα ...

Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο ιστών και οργάνων που βοηθάει στο να απελευθερώσει το σώμα τις τοξίνες, τα απόβλητα και άλλα ανεπιθύμητα υλικά έτσι ώστε να μπορέσουμε να παραμείνουμε υγιείς. Η κύρια λειτουργία του είναι να μεταφέρει το λεμφικό υγρό σε όλο το σώμα – τα λευκά κύτταρα του αί ...

Αδυνατίστε και λιώστε τα λίπη με αλάτι.

Αδυνατίστε και λιώστε τα λίπη με αλάτι. Όση επίδραση έχει το μπάνιο στη θάλασσα που ομορφα΄τονώνει και σφίγγει την επιδερμίδα, άλλη τόση έχει και ένα μπάνιο σε αλάτι θαλασσινό στο σπίτι το χειμώνα. Το μπάνιο αυτό όμως, δεν είναι κατάλληλο για όσους έχουν προβλήματα καρδιάς. Μεγάλη ποσότητα αλατιού ...

Λάδι καρύδας: Ιδιότητες, χρήσεις και συνταγές για όμορφα μαλ ...

Λάδι καρύδας στα μαλλιά (1) Τα φυσικά έλαια μπορούν να διατηρήσουν τα μαλλιά μας υγιή και όμορφα, βοηθώντας τα να αναπτυχθούν σωστά και να παραμείνουν δυνατά. Η πιο παραδοσιακή και γνωστή σε όλους επιλογή είναι το ελαιόλαδο στα μαλλιά. Ωστόσο τα τελευταία χρόνια έχει ανέβει πολύ στις προτιμήσεις των ...