Search Results for "μασάζ"
Τα οφέλη για να ξεκινήσεις να πίνεις τώρα τσάι λεβάντας
Αν έχει πάρει το αυτί σου το τσάι λεβάντας και σκέφτεσαι να ξεκινήσεις να πίνεις, σου λέμε ότι έχεις πολύ καλούς λόγους να το κάνεις. Και θα τους διαβάσεις όλους σε αυτό το άρθρο. Μυρίζει υπέροχα και η ιδιαίτερη γεύση του γαληνεύει την ψυχή σου. Το τσάι λεβάντας είναι επίσης ένα ιδανικό ρόφημα για τ ...
Ο εντελώς ανέξοδος τρόπος για να κάνεις φυσικό μπότοξ στο σπ ...
To video με το anti-aging hack που συγκέντρωσε πάνω από 6 εκ. views στο TikTok. Σοφία Ιωάννου Το μπότοξ είναι η πιο γνωστή και ευρέως διαδεδομένη ενέσιμη θεραπεία που προτιμούν όλοι όσοι θέλουν να βελτιώσουν την όψη των ρυτίδων και λεπτών γραμμών, τόσο προληπτικά όσο και κατασταλτικά. Μάλιστα, είνα ...
Τα μαλλιά σου δείχνουν διαρκώς λιπαρά; 3 tips που κανένας δε ...
Μήπως σαμποτάρεις την εμφάνισή σου χωρίς να το καταλαβαίνεις; ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ Νιώθεις πως τα μαλλιά σου δείχνουν διαρκώς λαδωμένα και φθονείς τις κοπέλες που υπερηφανεύονται ότι λούζεται μία ή δύο φορές την εβδομάδα; We get it! Ίσως οι αιτίες πίσω από τα λιπαρά μαλλιά σου να μην είναι τόσο ...
Μάσκες προσώπου: Ποια ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας ...
Οι μάσκες είναι ένα απαραίτητο βήμα στην εβδομαδιαία ιεροτελεστία φροντίδας. Μάσκες προσώπου: Ποια ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σας; Αδιαμφισβήτητος «μπαλαντέρ» στο skincare κάθε τύπου επιδερμίδας, οι μάσκες προσώπου έρχονται να προσφέρουν μια γερή δόση των περιποιητικών συστατικών που έχε ...
Διπλοσάγονο | 5 σπιτικές θεραπείες που κάνουν δουλειά!
Τις δοκιμάσαμε και είδαμε διαφορά στο διπλοσάγονο! Ξεκίνα και εσύ και απαλλάξου από το αντιαισθητικό πρόβλημα. Θέλεις να απαλλαγείς από το διπλοσάγονο; Οι παρακάτω σπιτικές θεραπείες θα σε βοηθήσουν να κάψεις λίπος και να κάνεις το πηγούνι σου πιο σφριγηλό και νεανικό. Προγούλι ή Διπλοσάγονο; Το προ ...
Γυμναστική: Τι αλλάζει μετά τα 40;
Πώς αλλάζει το σώμα μας μετά τα 40 και τι σημαίνει αυτό για τον τρόπο που κάνουμε γυμναστική; Η γυμναστική είναι ένα από τα κομμάτια που συνθέτουν το «παζλ» της μακροζωίας. Το θέμα είναι ότι μετά τα 40 το σώμα έχει πλέον διαφορετικές ανάγκες. Αρχίζει να χάνει μυϊκή μάζα, ενώ ο τρόπος με τον οποίο δι ...
12 αιτίες που εξηγούν τον πόνο στη γάμπα
Μάθε τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στη γάμπα για να το αντιμετωπίσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. 1. Διαλείπουσα χωλότητα Η διαλείπουσα χωλότητα είναι ένα σημάδι ότι τα πόδια σου δεν έχουν αρκετή ροή αίματος. Η στένωση των αρτηριών στερεί από τους μυς της γάμπας σου οξυγόνο, το οποίο μπορεί να προκαλέσ ...
Πώς να χακάρεις τις ορμόνες της ευτυχίας για να νιώσεις από ...
Χάκαρε τις “ορμόνες της ευτυχίας” και ζήσε μια ευτυχισμένη ζωή. Ορισμένες ορμόνες και νευροδιαβιβαστές επηρεάζουν και μετριάζουν τα συναισθήματα ευεξίας και τη διάθεσή μας. Οι ορμόνες, είναι χημικές ουσίες που παράγονται και απελευθερώνονται από διαφορετικούς αδένες στο σώμα. Διέρχονται ...
4 ΟΦΕΛΗ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ ΤΣΑΪ ΛΕΒΑΝΤΑΣ
Αν σκέφτεσαι να προσθέσεις στα ροφήματα που καταναλώνεις και το τσάι λεβάντας, σου λέμε ότι έχεις τέσσερις πολύ καλούς λόγους να το κάνεις. Μυρίζει υπέροχα και η ιδιαίτερη γεύση του γαληνεύει το μέσα σου. Το τσάι λεβάντας είναι ιδανικό για τα βράδια που κάθεσαι σπίτι και θες να χαλαρώσεις, μιας και ...
Πώς να κάνετε στο πρόσωπό σας ένα «φυσικό λίφτινγκ» αφιερώνο ...
Πώς να κάνετε στο πρόσωπό σας ένα «φυσικό λίφτινγκ» αφιερώνοντας μόλις πέντε λεπτά την ημέρα Ορισμένα πράγματα είναι αδιαπραγμάτευτα στον κόσμο της ομορφιάς όσον αφορά την αποτελεσματικότητα. Ο δείκτης προστασίας και η ρετινόλη είναι οι πρωταγωνιστές: Αν χρησιμοποιείτε SPF 30 κάθε μέρα, θα έχετε λιγ ...
Πώς θα Θεραπεύσεις τις Σακούλες κάτω από τα Μάτια Αμετάκλητ ...
Οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι ένα πρησμένο μισοφέγγαρο περίγραμμα στο λεπτό δέρμα κάτω ακριβώς από τα μάτια ενώ συχνά συνοδεύονται και από μαύρους κύκλους. Συνδέονται επίσης συνήθως με μια άγρυπνη νύχτα, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται ...
Κορεάτικη Ομορφιά: 5 βήματα για να αποκτήσετε ‘πορσελάνινη’ ...
Στον κόσμο της ομορφιάς, η αναζήτηση της αψεγάδιαστης επιδερμίδας είναι συχνά μια ανεκτίμητη πρόκληση. Ένα φωτεινό, λαμπερό δέρμα, που ακτινοβολεί υγεία και νεανικότητα, έχει κατακτήσει τις καρδιές των οπαδών του skincare παγκοσμίως. Και μία από τις πιο επιδραστικές τάσεις που προσφέρει κάτι τέτοιο ...
Έτσι θα γίνεις πιο ευλύγιστη
Όλα όσα θα σε βοηθήσουν να το πετύχεις Έτσι θα γίνεις πιο ευλύγιστη Η ευλυγισία συμβάλλει στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στη μείωση της μυϊκής έντασης και στην ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης. Είτε είσαι αθλήτρια που στοχεύει στην πρόληψη τραυματισμών είτε κάποιος που θέλει να αυξήσει την καθη ...
Πώς θα κάνετε τα μάτια σας πιο λαμπερά
Είναι εφικτό ένα πιο φυσικό αποτέλεσμα με τα παρακάτω βήματα. Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής και είναι λογικό να θέλετε να κρατάτε αυτόν τον καθρέφτη καθαρό. Είναι δύσκολο να πετύχετε το look των μοντέλων στα περιοδικά, καθώς έχει προκύψει από αρκετό μακιγιάζ και ρετουσάρισμα, αλλά είναι εφικτ ...
Τα οφέλη από τη χρήση χυμού κρεμμυδιού και λαδιού καρύδας γι ...
Ο χυμός κρεμμυδιού και το λάδι καρύδας είναι δύο απαραίτητα συστατικά που βοηθούν στη μαγική βελτίωση της ποιότητας των μαλλιών. Το Διαδίκτυο είναι επίσης γεμάτο από ερευνητικές μελέτες που επιβεβαιώνουν τα μακροπρόθεσμα οφέλη από τη χρήση χυμού κρεμμυδιού στα μαλλιά. Ο χυμός κρεμμυδιού είναι πλούσι ...
6 ορμόνες που έχουν τη δύναμη να αλλάξουν τη ζωή σας
Πώς μας επηρεάζουν η ντοπαμίνη, η ωκυτοκίνη και άλλες 4 σημαντικές ορμόνες Τα σώματά μας είναι γεμάτα μικροσκοπικούς αγγελιοφόρους, που μας λένε εάν πρέπει να ξεσπάσουμε από θυμό, να φάμε ένα ντόνατ ή να ερωτευτούμε. Πρόκειται για τις ορμόνες στις οποίες συχνά ρίχνουμε τις ευθύνες για διαφόρων ειδών ...
Φασκόμηλο το Βότανο κατά της Γήρανσης σε Δέρμα και Μαλλιά.
Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται συνήθως σε τρόφιμα και είναι γνωστό ότι έχει φαρμακευτική αξία. Είναι ένα ισχυρό βότανο που μπορεί επίσης να βελτιώσει την εμφάνιση των μαλλιών. Είναι ένα πολυετές φυτό που φτάνει τα 2 πόδια περίπου. Έχει οβάλ φύλλα που φαίνονται ζαρωμένα και είναι γκριζωπά προς πράσινα ...
Είναι ασφαλές να αφήνετε τα καλλυντικά έλαια στα μαλλιά όλη ...
Έλαια όπως το καστορέλαιο, το αργανέλαιο και το έλαιο δεντρολίβανου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να θρέψουν τα μαλλιά, να μειώσουν το φριζάρισμα και να ενισχύσουν την λάμψη τους. Διαφορετικοί τύποι καλλυντικών ελαίων έχουν διαφορετικές χρήσεις, αλλά γενικά, έχουν σχεδιαστεί για να θρέφουν, να ενυδ ...