Άνδρας

Άνδρας., Υγεία

10+1 τροφές που είναι σύμμαχοι στην καλή υγεία της καρδιάς μας: Ρίχνουν τη Χοληστερίνη

Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με τακτική άσκηση συντελούν στην καλή διατήρηση της καρδιάς, και της υγείας μας

, , ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

Σίγουρα κάνετε αυτά τα τέσσερα λάθη στο τρέξιμο

Κάθε… Ιανουάριο τα γυμναστήρια γεμίζουν με νέους συνδρομητές. Είναι μια περίοδος που πολλοί άνθρωποι ξεκινούν τη γυμναστική και κυρίως το

, , , ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

Το συκώτι θέλει μεγάλη προσοχή – Φυσικοί τρόποι για να έχετε υγιές ήπαρ

Το συκώτι εργάζεται διαρκώς και σκληρά, φιλτράροντας το αίμα, παράγοντας χολή απαραίτητη για την διαδικασία της πέψης και ρυθμίζοντας το

, , ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Υγεία, Ψυχολογία.

Τεστ κηλίδων μελάνης: Ανακαλύψτε την προσωπικότητά σας μέσα από 3 εικόνες

  Τεστ κηλίδων μελάνης: Ανακαλύψτε την προσωπικότητά σας μέσα από 3 εικόνες Tο τεστ κηλίδων μελάνης επινοήθηκε το 1921 από

, , ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

Αυτός είναι ο φυσικός χυμός στον οποίο υποκλίνονται (για τα οφέλη του) όλοι οι ειδικοί

  Έχετε δοκιμάσει πολλούς χυμούς που υπόσχονται θαύματα στο σώμα σας. Αυτή την στιγμή όμως το superfood που κάνει θραύση

, , , ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

Η δίαιτα 3 ημερών για ενέργεια και τόνωση από το διατροφολόγο – trainer

Αν σου λείπει ενέργεια και θες τόνωση, ακολούθησε για μόλις 3 ημέρες το μενού του personal trainer, διατροφολόγου. Γράφει: Βίκυ

, ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

Διατροφή για καπνιστές: Ένα ενδεικτικό μενού για δυνατούς καπνιστές ή αν έχεις κόψει το κάπνισμα

Δες τι πρέπει να αποφύγεις σε κάθε περίπτωση Γράφει: Βίκυ Πασχάλη Συνεργάστηκε η Κλειώ Δημητριάδου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, MSc

, , , ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

Η μαύρη μπύρα αυξάνει τη λίμπιντο και ενισχύει τη στύση

Αντίθετα με όσα ήταν γνωστά μέχρι σήμερα, το αλκοόλ σε λογικές ποσότητες, και δη μία ή δύο ποτήρια μαύρης μπύρας,

, , ,
Άνδρας., Συνταγές ομορφιάς, Ψυχολογία.

Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας

Αρκετοί ψυχολόγοι που ακολουθούν τις αρχές της εξελικτικής ψυχολογίας θεωρούν ότι οι γυναίκες είναι γενετικά προγραμματισμένες να επιλέγουν για ταίρι

, ,
Καλάθι αγορών
Κύλιση στην κορυφή
×