Απλά μέτρα βελτίωσης του τρόπου ζωής μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες εκδήλωσης άνοιας, αναφέρει νέα έρευνα. Ο τακτικός έλεγχος της ακοής, οι επτά ώρες ύπνου τη νύχτα και η περισσότερη άσκηση είναι μόλις κάποια από τα σημαντικά βήματα στον τρόπο ζωής και την καθημερινότητ ...