ΑΥΤΗ Η ΟΡΜΟΝΗ ΕΛΕΓΧΕΙ ΤΑ ΟΣΤΑ ΣΟΥ – ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ
Οι παραθυρεοειδείς αδένες είναι τέσσερις μικροί ενδοκρινικοί αδένες που βρίσκονται πίσω από τον θυρεοειδή. Εκκρίνουν την παραθορμόνη (PTH), μια ορμόνη […]
ασβέστιο
ΠΩΣ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΔΥΝΑΤΑ ΟΣΤΑ ΜΕΤΑ ΤΑ 60
Πώς να διατηρήσεις δυνατά οστά μετά τα 60 Η απώλεια οστικής πυκνότητας μετά τα 60 είναι ένα φυσικό φαινόμενο που
Ο ΚΟΛΙΑΝΔΡΟΣ ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ ΑΠΟ ΛΙΠΟΣ, ΠΑΧΟΣ ΚΑΙ ΒΑΡΕΑ ΜΕΤΑΛΛΑ
Έχουν διεξαχθεί αρκετές μελέτες για να κατανοήσουμε πώς το βότανο μπορεί να επηρεάσει το σωματικό μας βάρος και πώς μπορεί
Συνταγή Αδυνατίσματος και Θεραπείας με Λιναρόσπορο.
Ο λιναρόσπορος εκτιμάται ως συμπλήρωμα βιταμινών και φάρμακο. Οι μικροί αυτοί σπόροι κρύβουν έναν θησαυρό θρεπτικών συστατικών. Συνιστάται η εισαγωγή
17 τροφές πλούσιες σε ασβέστιο που βοηθούν να διατηρήσετε τα οστά σας γερά
Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο που χρειάζεται το σώμα μας για γερά οστά και δόντια και υποστηρίζει την καρδιά, τους
Η νέα “σούπερ τροφή”: Αυτός είναι ο απόλυτος σύμμαχος κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου
Τι δείχνει νέα μεγάλη έρευνα για το ρόλο της διατροφής στον καρκίνο του παχέος εντέρου – Ποιες τροφές αυξάνουν τον
Ποια κοινά χάπια που παίρνουμε καθημερινά μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
Με την επιστημονική συνεργασία της Αναστασίας Μοσχοβάκη, Ιατρού-Ειδικής Παθολόγου Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς και την
Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πάρεις συμπλήρωμα ασβεστίου/σιδήρου/ βιταμίνης D;
Πώς θα αξιοποιήσει καλύτερα ο οργανισμός σου το συμπλήρωμα ασβεστίου και άλλα συμπληρώματα και βιταμίνες; Ελένη Δασκαλάκη Ποια είναι η
13 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα
Αυτές οι τροφές αποδεικνύουν ότι το ασβέστιο δεν βρίσκεται μόνο σε ένα ποτήρι γάλα 13 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από
Ασβέστιο, αλλά όχι μόνο: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά μας καθώς μεγαλώνουμε
Παρότι η ηλικία, το φύλο και η κληρονομικότητα παίζουν ρόλο, υπάρχουν τρόποι να επιβραδύνουμε τη φθορά. Η απώλεια οστικής μάζας