Η διάρροια, αποτελεί μια αρκετά δυσάρεστη κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωση μαγνησίου. Εάν υποψιάζεσαι ότι τα συμπληρώματα μαγνησίου σου προκαλούν διάρροια, ή αν θέλεις να αυξήσεις την πρόσληψη μαγνησίου και δεν θέλεις να πάρεις συμπληρώματα, υπάρχουν πολλοί τρ ...