Έρευνες συστήνουν Γιόγκα για το Άγχος

Πώς η γιόγκα βοηθάει στο στρες; Η γιόγκα είναι ένα εξαιρετικό αντίδοτο στο στρες. Συνδυάζει πολλές δημοφιλείς τεχνικές μείωσης του […]