Ποιος είναι ο συνδυασμός που κάνει το έντερο «χαρούμενο»
Βάλτε αυτά τα 2 συστατικά στο πρωινό σας – Αποτελούν τον κορυφαίο συνδυασμό για «χαρούμενο» έντερο! Ποιος είναι ο […]
Κεφίρ
Μετά το βραδινό φαγητό: Η αντιφλεγμονώδης τροφή που πρέπει να καταναλώνετε για επίπεδη κοιλιά
Το κεφίρ ειδικά μετά το δείπνο, έχει τρομερά οφέλη σύμφωνα με τους διατροφολόγους καθώς προλαμβάνει το φούσκωμα. Η κατανάλωση κεφίρ
Ένα «θαυματουργό» γαλακτοκομικό προϊόν που αξίζει να έχετε στο ψυγείο σας
Έξι βασικοί λόγοι για τους οποίους το κεφίρ αξίζει να γίνει μέρος της καθημερινής σας διατροφής Στα ψυγεία των σούπερ
Κεφίρ vs Γιαούρτι: Ποιο να προτιμήσεις
Το γιαούρτι και το κεφίρ, δύο γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, έχουν μακρά ιστορία και μοναδικά χαρακτηριστικά που τα
9 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό
Οι τροφές με πρωτεΐνη μπορούν να σας κρατήσουν χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα έτσι ώστε να μην… τσιμπολογάτε μεταξύ των
Κεφίρ, ξινόγαλα και άλλες 5 τροφές που καταπολεμούν το φούσκωμα
Ανακαλύψτε επτά διαφορετικά τρόφιμα, που περιέχουν όμως κάτι κοινό: Ένα συστατικό ικανό να καταπολεμήσει το ενοχλητικό φούσκωμα και να