20 λεπτά καθημερινής άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο νοσηλείας

Το βασικό μήνυμα είναι ότι «σχεδόν οποιαδήποτε δραστηριότητα είναι καλύτερη από την αδράνεια» Το συσχετισμό ανάμεσα στην καθημερινή άσκηση και […]