Μουλιασμένα αμύγδαλα εναντίον μουλιασμένων καρυδιών. είναι το ένα πιο υγιεινό από το άλλο; Γνωρίστε τα οφέλη από τους ειδικούς Ενώ τα αμύγδαλα είναι υγιεινά για την καρδιά, τα καρύδια είναι εξαιρετικά για την υγεία του εγκεφάλου. Και οι δύο αυτές υπερτροφές συνιστώνται ευρέω ...