Η επιστήμη μίλησε: Το αβοκάντο χαρίζει νεανική επιδερμίδα
Νέα έρευνα δείχνει ότι το αβοκάντο και βελτιώνει την ποιότητα της διατροφής, αλλά και κάνει καλό στην επιδερμίδα. Λένε ότι […]
ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες του αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες και καλά μονοακόρεστα και πολυακόρεστα (ωμέγα-3) λιπαρά. Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες
Πόσο αβοκάντο να τρώτε για συνολική βελτίωση της διατροφής σας
Τα αβοκάντο είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις και υγιεινές ιδιότητές τους για την καρδιά. Πόσο αβοκάντο να τρώτε για συνολική