![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2024/04/louis-hansel-XGNPO89fqV0-unsplash-1-375x241.jpg)
Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες του αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες και καλά μονοακόρεστα και πολυακόρεστα (ωμέγα-3) λιπαρά. Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες του αβοκάντο Περιέχει υψηλές ποσότητες των αντιοξειδωτικών βιταμινών C και Ε, βιταμινών του συμπλέγματος Β (Β1, Β2 και Β6), ...