Δραστηριότητες που όχι μόνο προσφέρουν χαρούμενες εμπειρίες, αλλά χρησιμεύουν και ως πνευματική προπόνηση Καθώς πορευόμαστε σε αυτή τη ζωή, γίνεται όλο και πιο ζωτικής σημασίας να θρέφουμε τόσο το σώμα όσο και το μυαλό μας. Ενώ η σωματική άσκηση συνδέεται συνήθως με τη διατή ...