Μια ετήσια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή διαπίστωσε ότι η καθημερινή κατανάλωση δαμάσκηνων επιβράδυνε την οστική απώλεια που συνδέεται με την οστεοπόρωση. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν είναι τα μόνα τρόφιμα που είναι καλά για την υγεία των οστών. Τα δαμάσκηνα μπορούν επίσ ...