Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του δέρματος μας. Η κατανάλωση θρεπτικών συστατικών μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της υγείας του δέρματος από μέσα προς τα έξω. Επιπλέον, η αποφυγή επεξεργασμένων τροφίμων, η ζάχαρη και τα υπερβολικά λιπαρά μπορούν να μειώσου ...