Τρία φθινοπωρινά φρούτα αποτελούν εξαιρετική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά. Είναι γεμάτα με φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα που μπορούν να προστατεύσουν το καρδιαγγειακό σύστημα με διάφορους τρόπους. Από τη μείωση της χοληστερόλης έως τη ...