Τα φρούτα είναι ο καλύτερος σύμμαχος σου όταν θέλεις να χάσεις βάρος. Και το φθινόπωρο θα βρεις τα πιο θρεπτικά και νόστιμα. Κι αν παράλληλα στόχος σου είναι μια επίπεδη κοιλιά, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να εντάξεις στη διατροφή σου εκείνα που θα σε βοηθήσουν να την αποκ ...