Γιατί η πρωτεΐνη θεωρείται “πηγή νεότητας”

Το ψάρι είναι βασική πηγή πρωτεΐνης, η οποία μάλιστα περιέχει ελάχιστα λιπαρά Πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε περισσότερη πρωτεΐνη από […]