Πως να κάψετε λίπος και θερμίδες γρήγορα. HIIT: 200 θερμίδες και λίπος σε 10 λεπτά με αυτήν την προπόνηση
Θέλετε να γυμναστείτε, να κάψετε θερμίδες και λίπος, να νιώσετε καλύτερα με τον εαυτό σας αλλά μισείτε το τρέξιμο (κι εμείς!); Δοκιμάστε αυτήν τη 10λεπτη προπόνηση HIIT και κάψτε 200 θερμίδες σε 10 λεπτά! Με αυτή την 10λεπτη προπόνηση HIIT όχι μόνο θα αποκτήσετε περισσότερη ...