Γιατί το ζεστό μπάνιο πριν από τον ύπνο μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς καλύτερα στον καύσωνα Μπορεί να μοιάζει αντιφατικό, αλλά υπάρχει λογική εξήγηση πίσω από ένα ζεστό μπάνιο πριν από τον ύπνο προκειμένου να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα. Πιθανότατα συνηθίζεις να δροσίζεσ ...