Ένα από τα ροφήματα που μπορούν να κάνουν «θαύματα» για την καρδιά σας είναι τα smoothies. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι γεμάτα με κάλιο, έναν ηλεκτρολύτη που μπορεί να μειώσει την πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων σας, υποστηρίζοντας τη συνολική υγεία της καρδιάς. ...