Το μπρόκολο, τα κόκκινα φρούτα και οι τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες ενισχύουν τη λειτουργία του ήπατος και βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού
Όταν μιλάμε για αποτοξίνωση, δεν εννοούμε μια διατροφή που βασίζεται αποκλειστικά σε ζωμούς ή πράσινους χυμούς, αλλά τη διαδικασία απομάκρυνσης τοξινών από τον οργανισμό (τόσο από εξωτερικούς όσο και από εσωτερικούς παράγοντες) και την ενίσχυση της λειτουργίας του ήπατος, πο ...