Όλα τα λαχανικά είναι ωφέλιμα στη διατροφή σου, αλλά δεν σου δίνουν όλα την ίδια ποσότητα φυτικών ινών που χρειάζεσαι. Και ως γνωστόν, οι φυτικές ίνες μπορούν να διώξουν το πρήξιμο στο στομάχι. Γράφει: Κατερίνα Πατούλια Αν επιθυμείς να μειώσεις το πρήξιμο στο στομάχι, κατανά ...