Η πρωτεΐνη δεν προέρχεται μόνο από το κρέας Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την ανάπτυξη και τη διατήρηση των ιστών του σώματός μας και τα λαχανικά είναι μια πηγή όχι μόνο πρωτεΐνης, αλλά και βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών. Η ενσωμάτωση λαχανικών με ...