Το καλοκαίρι διανύει ήδη τον πρώτο του μήνα και ταυτόχρονα με την καλή διάθεση πολλοί από εμάς έχουμε ως βασικό μέλημα μια δίαιτα-εξπρές για την παραλία. Ωστόσο αυτή είναι μια λάθος προσέγγιση… Η διατροφή της απώλειας βάρους, με τον σωστό και υγιεινό τρόπο δεν πρέπει ν ...