Εάν θέλεις να αποκτήσεις περισσότερη δύναμη και αντοχή κάνε περπάτημα με αντίσταση στο νερό! Η άσκηση του περπατήματος με αντίσταση μέσα στο νερό, είναι ιδανική αν θες να εμπλουτίσεις το πρόγραμμα γυμναστικής σου και να απολαύσεις τα οφέλη της προπόνησης στο νερό, συν ότι εί ...