Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης Amherst δείχνει ότι η μια απειροελάχιστη αλλαγή στο περπάτημα, κάτι που μπορεί ήδη να κάνετε χωρίς καν να το αντιλαμβάνεστε, μπορεί να ενισχύσει σημαντικά τον μεταβολισμό σας και να οδηγήσει σε περαιτέρω απώλεια βάρους. Η έ ...