Έτσι θα σιγουρευτείτε ότι οι ενδείξεις είναι σωστές όταν μετράτε την πίεση μόνοι σας στο σπίτι. Η καλύτερη θέση για να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση είναι καθισμένοι σε μια καρέκλα, με τα πόδια σας στο πάτωμα και το χέρι σας να στηρίζεται έτσι ώστε ο αγκώνας σας να βρίσκ ...