Πόσες θερμίδες καίτε όταν κολυμπάτε

Η κολύμβηση συχνά χαρακτηρίζεται ως μία από τις καλύτερες προπονήσεις για ολόκληρο το σώμα, αφού συνδυάζει την καρδιαγγειακή φυσική κατάσταση […]