Πώς θα ζήσω περισσότερα χρόνια; Οι διατροφικοί κανόνες μακροζωίας
Φαίνεται πως η χαλαρή διάθεση, η λιτή διατροφή και το περπάτημα βοηθούν στη μακροβιότητα. Από την Αναστασία Κόκκαλη, κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο […]
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Γυμνάζεστε; Δείτε πώς μπορεί να σας βοηθήσει το πράσινο τσάι
Αν το γυμναστήριο είναι μέρος της καθημερινότητάς σας, αλλά το τσάι όχι, τότε πρέπει να αναθεωρήσετε. Το πράσινο τσάι είναι