Εντάξτε τες στη διατροφή σας. Μαρια Κουτσακα Η διατροφή και η υγεία της επιδερμίδας συνδέονται. Για παράδειγμα, τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη μπορούν να προκαλέσουν σπυράκια σε άτομα που έχουν κληρονομική προδιάθεση για να εμφανίσουν ακμή. Ακόμη, η υπερβολική κατανάλ ...